'Jeg er en dødsdoula, og dette er den mest almindelige beklagelse, jeg hører fra mennesker, der nærmer sig slutningen af ​​livet'

For eksempel husker O'Hara en kvinde, hun arbejdede med, mens hun var frivillig på et hospital, der modtog en terminal diagnose. Kvindens største beklagelse var ikke at nyde livets små glæder i stedet for at fokusere på daglige stress og pligter og bruge disse ting som en undskyldning for ikke. "Kvinden sagde: 'Hvis jeg kunne gå tilbage og genopleve det hele, ved, hvor hurtigt det ville gå, ville jeg nyde det hele mere. Jeg ville nyde enhver lækker smule.”Hun understregede ordet nyd,” siger O'Hara.

Et andet eksempel O'Hara minder om er en klient, der beklagede ikke at tilbringe tid med sin søn. "Der var en mand, han havde ikke været meget snakkesalig, men jeg så ham, efter at hans hold havde givet ham nogle hårde nyheder, og han begyndte at spørge mig om mit liv, om jeg var glad, hvad jeg gjorde med mine dage," Siger O'Hara. ”Så sagde han:” Du ved den gamle Cat Stevens -sang om faren, der ikke har tid til sin søn, og så vokser han op, og sønnen har ikke tid til ham?”Han var tårevåt og forsøgte ikke at være, og han pegede på sig selv som for at sige, at det siger det hele."

Den mest almindelige realisering fra mennesker, der nærmer sig slutningen af ​​deres liv

Ud over de ting, de fortryder ikke at gøre, har folk, der nærmer sig slutningen af ​​deres liv, også en almindelig erkendelse: kærlighed er alt, hvad der virkelig betyder noget, O'Hara siger. Folk ønsker ofte, at de havde indset dette før og levede deres liv ved at vide det.

O'Hara husker en klient, der sagde til hende: "Du er nødt til at fortælle de mennesker, du elsker, at du elsker dem. Det kan være svært, og du kan sige til dig selv, 'Åh, hun ved,' men folk er nødt til at høre det.”Tilsvarende deler hun om en mand, der nærmer sig slutningen af ​​sit liv, som berørte sig for ikke at forene sig med sin mor og fortælle hende, hvor meget han elskede hende, før hun gik forbi.

Denne følelse af kærlighed er alt, hvad der betyder noget, ringer for O'Hara især, der mistede sin datter. "Vi vidste ikke, at det ville være den sidste ting, hun nogensinde har sagt til mig, men i ICU, da jeg prøvede så meget hårdt at være stærk for hende, sagde hun, 'Det er okay at græde, mumie,' ”O'Hara husker. ”Hun begyndte også at græde, og hun sagde: 'Jeg elsker dig så meget. Jeg har aldrig elsket nogen så meget som dig.'Det er den mest elskede, smertefulde hukommelse i mit liv. Spørg alle, der nogensinde har siddet årvågenhed ved siden af ​​en elsket i en ICU. Det er en øget tid med tilknytning, når alt andet falder væk, og for mig betyder intet nogensinde noget eller betyder noget som den evige kærlighed, jeg har til mit barn og den kærlighed, hun havde til mig."

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter til banebrydende wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.