Jeg er en datingtræner, og dette er de 7 mest almindelige sammenbrud, der skal undgås

Nøglen her er dog ikke at forlade noten og køre. Skriv i stedet dine tanker ned og tag dem med dig til at læse personligt. Bed den anden person om at give dig den plads, du har brug for for at læse dine ord uden afbrydelse, så du stadig kan få dit punkt på tværs af roligt.

3. Offentlig visning

Da sociale medier er allestedsnærværende, normaliseres det nu at have vores liv på displayet for bedre eller værre. Alligevel er det ikke passende eller venligt at bryde op med nogen på en måde, der forårsager offentlig ydmygelse. Mens sociale medier er et eksempel på et sådant offentligt forum, inkluderer andre en part eller andre offentlige rum, hvor personen kan føle sig ydmyget eller afvist af andre. Afslutningen af ​​et forhold er mellem de to personer, der var involveret sammen og ikke behøver at blive vist for eksterne udtalelser eller involvering.

4. Brug af ord som våben

I øjeblikkets varme, når du finder dig selv irriteret, føler dig defensiv eller på anden måde træt, kan det være hårdt at huske at være tankevækkende over dit ord. Det kræver selvkontrol og opmærksomhed. Men ord betyder noget og er magtfulde-især hvis du ved nøjagtigt, hvad du skal sige for at komme under personens hud (og hvis det er nogen, som du tidligere var tæt på, kunne det meget godt være).

Ord kan ikke være uudtalt. Selv efter en undskyldning kan Sting stadig efterlade et mærke, længe efter at du har delt måder.

5. At snyde

Denne tilgang er respektløs og kommer med alvorlige potentielle følger for den anden person, herunder følelsesmæssige skader og tillidsproblemer. Så før du bliver intim-fysisk, følelsesmæssigt eller på anden måde-med en anden person, skal. Selv hvis du allerede er mentalt tjekket ud af dit forhold, er det vigtigt, at du kommunikerer, at forholdet er afsluttet.

6. Tvinger venner til at tage en side

At have et forhold, især over en lang periode, kan betyde, at du har dyrket gensidige venner sammen. Når forholdet er opløst, betyder det ikke, at dine venskaber også skal slutte. Prøv at begrænse dig selv fra at fortælle dine venner, at de har brug for at vælge en side. De har ret til at blive venner med begge parter, hvis de vælger. Hvis du tvinger dem til at vælge den ene person over den anden, mister du dem måske bare som en ven.

7. Liggende og undskyldninger

Det er vigtigt, at du er ærlig over for dig selv om, hvorfor du afslutter forholdet, og det er bedst, hvis du er gennemsigtig med disse oplysninger, når du taler med din betydningsfulde anden. Hvis du foregiver som om alt er okay og forlænger det uundgåelige, gør du ikke nogen favoriserer. Faktisk er dette spild af tid og energi for alle involverede, kvæler evnen til at helbrede, gå videre og møde en partner, der måske er en bedre pasform.