Hvis du overvejer at bruge tør shampoo til en tredje dag, skal du læse dette

Hvis du overvejer at bruge tør shampoo til en tredje dag, skal du læse dette
Glem sneakers, sportsbh'er og stroppede træningstanke. Den vigtigste ting at pakke i din gympose før arbejdet er en flaske tør shampoo-men du kan od-ing på blowout-sparger efter træning?

Ifølge Yale School of Medicine Dermatologist Mona Gohara, MD og Celebrity Stylist Sunnie Brook Jones, kan der være for meget af en god ting, Rigtig enkel Rapporter. Profferne anbefaler at bruge tør shampoo højst to dage i træk.

”Min generelle tommelfingerregel er to gange om ugen Max for ethvert efterladt produkt, der ikke involverer at vaske håret, medmindre det er en fugtgivende olie,” Dr. Gohara fortæller Rigtig enkel. ”For nogle kan [tør shampoo] skabe irritation eller betændelse i hårsækkene. Det meste af tiden er hovedbunden ikke-fazeret af tør shampoo, men når irritation er indstillet, er det ikke sjovt."

Og med "ikke sjovt", mener hun, at din hovedbund kan blive kløende, og flassende og hårtab er endda en mulighed. (Sprøjtning direkte på hovedbunden kan skabe opbygning, der også tilstopper hårsækkene, så Dr. Gohara siger at sprøjte på dit hår-ikke din hovedbund er nøglen.) Et andet tip: Jones siger, at hvis en formel viser alkohol som en af ​​de første par ingredienser, skal du springe over det, fordi det stort set kan dehydrere strenge.

Dr. Gohara og Jones rådgiver at vælge produkter med omhu (vi er åbenlyst fans af de helt naturlige sorter, der ikke bruger talkum eller duft) og ikke slukker hele dit hoved i pulver. "Sprøjt kun de olieagtige pletter, hvor du har brug for det," Dr. Siger Gohara.

Husk bare at få dig selv ind i en rigtig skum (på den reneste måde som muligt!) fra tid til anden også.

Der er mange måder at få temmelig efter-træning hår-try disse otte luske tricks. Eller når du er klar til at rense, kan du vaske snavs og snavs væk med mudder (ja, virkelig).