Jeg sov i et hyperbar iltkammer for at bekæmpe træthed og betændelse-her er hvad der skete

Ifølge SPA-manager Neda Hamzeinejad sender lokale dokumenter ofte deres post-op-patienter for at fremskynde gendannelsesprocessen; Hun siger, at behandlingen også er populær blandt dem, der lige har haft intense ansigtsbehandlinger, som mikronedling, da det kan hjælpe med at reducere rødme og hævelse. Men masser af Ciel -klienter bruger det til generelle wellness -formål. ”Folk gør det for mere energi,” siger hun. ”Når du arbejder meget, og du er øm, får det til, at helingsprocessen sker hurtigere."

Der var to seriøse buzzkills: kammerets ekstremt høje motor, og det faktum, at jeg følte, at jeg havde brug for at poppe mine ører hvert par sekunder.

Før jeg kom ind i det blødsidede, rumskiblignende plastkammer, overleverede Hamzeinejad mig et sæt ørepropper, en spa-kappe, en flaske vand og en walkie-talkie, så jeg kunne advare hende, hvis jeg havde brug for noget. Hun sagde, at jeg var velkommen til at læse en bog eller bringe noget arbejde ind med mig, men at de fleste vælger at tage en lur, mens de ildeles. (Hej, du behøver ikke at fortælle mig to gange.)

Efter at Hamzeinejad lynlåste kammerdøren og øgede presset, satte jeg mig tilbage mod en stak med fluffy puder og prøvede at slappe af. Rummet var større, end jeg havde forventet, så klaustrofobi var ikke et problem-Jeg kunne ikke strække mine arme ud hele vejen, men jeg kunne heller ikke røre ved loftet. Der var dog to seriøse buzzkills: kammerets ekstremt høje motor (selv ørepropperne kunne ikke drukne det ud), og det faktum, at jeg følte, at jeg havde brug for at poppe mine ører hvert par sekunder. Det er unødvendigt at sige, luretiden kom ikke let.

Efter ca. 20 minutter begyndte jeg at føle mig lidt fyret og faldt til sidst i søvn. Da timen var oppe, vækkede Hamzeinejad mig og depressurerede kammeret, hvilket resulterede i, at nogle mere intense øre sprang. Jeg klatrede grimt ud og gik på vej og ventede på, at resultaterne skulle sparke ind.

Dommen

Hamzeinejad lovede, at jeg ville føle mig mere energisk efter sessionen, men for at være ærlig følte jeg ikke meget af noget. (Indrømmet, jeg gik ikke ind på oplevelsen med nogen udmattelsesproblemer-eller andre problemer-at der skulle løses.)

Den ene ting, jeg bemærkede, var, at jeg havde meget mere mental udholdenhed den aften. Normalt stegt min hjerne med ca. 7 s.m., Men efter behandlingen arbejdede jeg indtil næsten 10 s.m. uden at springe over et slag. (Og jeg kunne helt have været længere, undtagen min krop tigger om sengen.)

Ifølge dr. Ali, det er muligt, at alt det ilt gav min hjerne et løft, men han vil ikke anbefale det til folk til dette formål-Nor tror han, det er en særlig effektiv kur mod ømhed efter træning, skønheds-onde eller andre mindre klager.

”Folk, der har haft [HBOT], oplever typisk en betydelig reduktion i hævelse, og de helbreder meget hurtigere sammenlignet med dem, der ikke har fået det gjort."

”Måske ville det hjælpe, men du skal overveje hele situationen,” siger han. ”Det er dyrt, ikke dækket af forsikring og ikke den mest behagelige ting, da det kan forårsage meget pres i dine ører. Du bliver nødt til at veje, om det er det værd for dig selv ... og jeg tror ikke, der er nogen form for beviser, der beviser, at alle skal begynde at få det til.”(For rekorden koster en session hos Ciel $ 250 pr. Time-og i mit tilfælde ville en $ 5 kop kaffe have gjort det samme job, i cirka en ottendedel af tiden.)

Men det er ikke at sige dr. Ali synes Hbots helt meritløse. ”Jeg vil bestemt anbefale det efter operationen, eller hvis du kommer dig efter en skade,” siger han. ”Folk, der har haft [HBOT], oplever typisk en betydelig reduktion i hævelse, og de helbreder meget hurtigere sammenlignet med dem, der ikke har fået det gjort."

Så hvis du er frisk fra en knæoperation eller ammer et gnarly løbebånd spild, kunne HBOT få dig tilbage i gymnastiksalen lidt hurtigere. Men for daglige ømhed og irritationer? Medmindre du er på en popstjerners budget, skal du gemme dine ekstra kontanter til sneakers og smoothies.

Oxygen er stort set trending-check nogle af de seneste måder at opgradere dit inhalationsspil på, inklusive åndedrætsværn, Paleo Air og atmosfæriske probiotika.