Jeg fik en ayurvedisk diagnose og en massage med 2 terapeuter-og det fik mig til at overveje selvpleje

Jeg fik en ayurvedisk diagnose og en massage med 2 terapeuter-og det fik mig til at overveje selvpleje

Når hun lagde hænderne over ryggen og følte forskellige områder, syntes hun intuitivt at vide ting om mig og min krop (bogstaveligt talt spot på)-hvor længe siden det havde været siden min periode, hvordan jeg ikke havde sovet godt om et par dage, Hvordan jeg håndterede migræne-som derefter fik opfølgningsspørgsmål fra hende for mere klarhed. Dette er en del af Soffer's praksis som en ayurvedisk pulsdiagnostiker, og jeg blev fascineret. Det føltes som om jeg fik en kropsskanning fra hendes hænder, og resultaterne var skræmmende nøjagtige. Derefter var det tid til hovedbegivenheden.

En meget praktisk oplevelse

Terapeuterne arbejdede som en orkestreret dans, hvor deres bevægelser spejler hinandens på hver side af min krop. Bevægelserne stemte ikke kun på, men presset gjorde det også, hvilket var utroligt. Da terapeuterne arbejdede mine muskler, kunne jeg føle, at jeg blev mere afslappet og min spændingsmeltning. Olierne var varme og duftende, og til tider føltes det som.

Efter massagen blev jeg behandlet med en yoni damp-ja, en vaginal damp, og det var overraskende trøstende? Det føltes som om hele oplevelsen var et varmt, duftende kram. Bagefter fik jeg at vide, at jeg kunne tage et varmt brusebad i det tilstødende badeværelse for at afslutte sessionen (og tone ned mængden af ​​unabsorbed olie). Da jeg brusede, følte jeg, at dette var noget, jeg skulle gøre igen på et tidspunkt, ligesom kropsvedligeholdelse.

Efter at have afsluttet oplevelsen med lidt te, gik jeg forfrisket hjem og rasede over den til enhver, der ville lytte. I år siger Soffer, at der er mere at komme fra spa som nye behandlinger, herunder ansigtsbehandlinger og klasser. Men vigtigst af alt, "Hvad ikke ændrer sig er den kærlighed, du føler, når du går ind i døren, og i hele tiden er du der," siger hun. Og jeg kan attestere, det føles meget. Indtil næste gang, Surya.

Den wellness-intel, du har brug for, uden de BS, du ikke tilmelder dig i dag for at have de nyeste (og bedste) velbefindende nyheder og ekspertgodkendte tip leveret direkte til din indbakke.