Hvordan William J. Broad blev Yogas offentlige fjende nummer et et interview

I januar, William J. Broad's New York Times Artikel med titlen "How Yoga kan ødelægge din krop" Sæt en ildstorm af kontroverser i yogaverdenen. Det var et kapitel tilpasset fra hans nylige bog, The Science of Yoga: Risici og belønning, som ikke havde lanceret på det tidspunkt. Og en reklamestunt ekstraordinær.

Efter at have læst hans bog, fangede vi den prisvindende videnskabsforfatter (og mangeårige yoga-hengiven) for at spørge ham om, hvorfor han tog de beslutninger, han gjorde, og hvordan det føles at være Yogas offentlige fjende nummer et.

Kom tilbage mandag, når vi spørger bredt om de efterfølgende reaktioner på hans John Friend Yoga Scandal Story, og hans tanker om Yoga's fremtid. -Lisa Elaine holdt

På dette tidspunkt er yogasverdenen bare vred på dig. EN San Francisco Chronicle Reporter opsummerede det med dette: ”Jeg ved ikke hvorfor New York Times kan ikke lide yoga så meget.”Hvordan reagerer du på det, især som en langvarig yoga -udøver?
Jeg er ked af, at folk føler det på den måde, og det er bestemt ikke det indtryk, jeg vil forlade. Jeg elsker personligt yoga, men jeg har modtaget masser af breve fra mennesker med skader, og jeg har talt med kvinder, der er blevet offer for at filtrende guruer.

Hele epilogen i min bog fortsætter om, hvordan dette er begyndelsen på en lys ny tidsalder for yoga. Men for yoga at vokse op og være den utrolige disciplin, det er, skal det være ansvarligt. Det skal have normale feedbackmekanismer og have videnskabens objektivitet og refleksion af selvkontrol. Hvis det ikke gør det, vil det bare holde brud i konkurrerende stilarter og fremsætte flere krav. Og påstandene bliver værre og værre, fordi der er milliarder af dollars på spil.

Som videnskabsforfatter, der generelt har dækket emner som nuklear spredning, hvordan var processen med at undersøge og skrive om yoga anderledes?
Wow. Det var sværere i mange henseender. En masse nukleare og kimkrigsføring er hemmeligt, men den videnskabelige litteratur om yoga var ganske diffus, og i mange tilfælde var det modstridende. Bomber kommer ned på fysik, som kan være mere præcis. Yogavidenskaben var spredt over forskellige lande og enkeltpersoner. Det tog mig meget længere tid at undersøge, end jeg troede. Min plan var at gøre det om 9 måneder; Det tog fem år.

Dit mål, i bogen, er at fokusere en videnskabelig linse på yoga, at imødegå diset af forkert information, der omgiver den. Er der ikke grænser for, hvad videnskaben kan sige om en åndelig praksis som yoga?
Det er en del af det, men yoga fremsætter også tusinder af påstande, der er åbne for empirisk undersøgelse, som yoga vil hjælpe dig med at tabe dig eller få dig til at føle dig stor. Det, der var det mest skræmmende, og dette kommer lidt ind i ukrudtet, men yogavidenskab har ikke nogen store lånere. Der er ingen medicinalfirmaer eller regeringer, der bruger milliarder på yogastudier. Det meste af videnskaben er udført af forskere, der har en personlig interesse og er nødt til at skrabe pengene sammen, så undersøgelserne har en tendens til at være små og ofte ikke store med hensyn til deres kvalitet.

Bogen ser på de risici, der er identificeret, såsom skade og på Yogas utrolige fordele, som at løfte humør, forbedre sexliv og skadehabilitering. Hvorfor uddrag det kapitel, der primært fokuserede på skade? Var det din beslutning eller en truffet af Gange?
Det var helt beslutningen fra magasinredaktørerne. De kiggede på bogen, og det var det, de valgte. Jeg har aldrig set weboverskriften ("Hvordan yoga kan ødelægge din krop"), indtil den dukkede op online. Jeg var stadig komfortabel med det-det er en god, racy overskrift. At dømme ud fra svaret synes jeg, at deres valg var fremragende. Jeg vidste, det var et problem, men jeg vidste ikke, hvor stort det var.

Og langt de fleste af svarene var positive. De kom fra lærere, tidligere lærere, studioejere, du navngav det, og endnu mere overraskende var alle de skadelige horrorhistorier, som folk begyndte at sende.

Okay, men en af ​​de mest almindelige kritik af uddrag.
Jeg ved. Folk siger, disse skader ligner sportsskader eller skader, du får fra enhver fysisk aktivitet, og jeg går, 'virkelig? Slag? Dele af din hjerne dør? Folk, der dør af slagtilfælde?'Denne type slagtilfælde dræber omkring en ud af tyve mennesker-de er en af ​​de mest alvorlige kvæstelser, du kan lide, og de er ikke forbundet med løb eller endda fodbold, som har en fortegnelse over hjerneskader.

Det går også til spørgsmålet om, hvem der finansierer yoga? Hvem skal betale millioner af dollars for at finde ud af, hvad basisraten for yogastlag er, og sammenlign det derefter med andre felter? Disse undersøgelser er aldrig blevet udført. Jeg synes, det er en fin kritik, og jeg vil meget gerne se disse data, men det findes ikke.

Her er hvad jeg ved: disse ting er ægte. Jeg vil ikke hype det, fordi ja, tallene er små. Men konsekvenserne er ekstraordinært høje. Jeg gør ikke skulderstativ eller pløj længere-jeg undgår positurer, der understreger nakken, fordi jeg har set, hvad der kan ske.

Vi vil gerne vide dine tanker og kommentarer nedenfor!

Kom tilbage mandag for vores interview med Broad om hans John Friend Yoga Scandal Story.