Hvordan man høfligt afviser den virtuelle happy hour, når du meget tydeligt ikke har planer

”Vores længst varige venskaber fortsætter, fordi vi nyder dem. Men hvis forpligtelser hoper sig, kan det gå på kompromis med, hvor tæt vi føler for vores venner, "Studieforfatter William Chopik, ph.d., skriver om resultaterne. "Fordi venskaber er et valg af valg, kan folk lettere distancere sig fra venner end andre typer forhold, når de står over for byrdefulde forpligtelser."

Nå nu, i henhold til de sociale love, der ledsager social distancing, ikke helt, dr hotik. Selvom vi måske er fysisk og geografisk fjernt, uden alternative planer (eller endda falske planer) til at bruge som en undskyldning, er det sværere end nogensinde at give os afstand fra det, der i sidste ende kan være hyperdrænende sociale sammenkomster-selvom de bare forekommer online.

"Du kan sige, 'Jeg bliver virkelig travlt med at passe på min familie og den nye normale' eller 'Tak for invitationen, men jeg vil passere.'"-Diane Gottsman, etiketteekspert

Uanset hvad, undersøgelsen giver en slags pass for RSVPing NO til disse opsætninger. Selv Diane Gottsman National Etiquette Expert og forfatter af Moderne etikette for et bedre liv, bemærker, at det er okay at høfligt afvise, hvis dit hjerte og hoved ikke er i det lige nu (eller aldrig ville have været realistisk i tilfælde af din gymnasielaboratoriepartner). "Alle har et andet sæt af omstændigheder, og det er vigtigt at beskytte dit velbefindende, især i denne vanskelige tid, når angst løber højt," siger Gottsman. "Hvis du ikke ønsker at deltage i et møde eller en chat, er det ikke nødvendigt at overkommunisere. Du kan sige, 'Jeg bliver virkelig travlt med at passe på min familie og den nye normale' eller 'Tak for invitationen, men jeg vil passere.'"

Desuden, hvis du blot værdsætter en-til-en-gang med en kammerat over at underholde en masse virtuelle (bogstavelige) kvasi-strangers, er det okay at give udtryk for det! "Du kan også sige 'Jeg værdsætter invitationen, hvad der ville betyde mere for mig er at høre din stemme og have en hurtig samtale," tilføjer Gottsman. Og hvis du virkelig føler dig overvældet til det punkt, at jeg glider, er det faktisk okay at [forhastet hvisken] spøg dine venner i et øjeblik. Jeg støtter ikke det som et livsstilsvalg, når det hele er over, skal jeg kramme alle, jeg kender og nyde at spise hver aften. Jeg bliver så uhyggelig og så dårlig, jeg kan ikke vente.

Men som dr. Brenner påpeger, at vi alle nulstiller fra at være overforpligtet, og det er vigtigt ikke at "fylde din plade" med nye forpligtelser og pres. "Det er okay at trykke på pauseknappen på interaktion og nyde dit eget firma," Dr. Siger Brenner. "Det er godt at vide, at folk er derude, hvis du har brug for dem, så det er noget at værdsætte, når du har lyst til at oprette forbindelse igen."

Gottsman er enig og tilføjer, at de fleste ikke er ligeglade med, hvis du ikke går til (zoom) partiet. "Venner har alle forskellige situationer og vil oftest forstå," siger Gottsman. ”Nogle mennesker nyder at være social online, og andre gør det ikke. Jeg vil dog sige, hvis du ikke tilmelder dig, fordi det er ude af din komfortzone, bare prøv det. Du kan blive overrasket over, hvor meget du nyder det."

Helt fair. Og hvis det er ekstremt ikke for dig? Nå, i det mindste ved du, hvordan du høfligt afviser og har et par go-to outs for at holde i din baglomme.

Der er mange måder at være forbundet med mennesker på, og vi afrundede vores foretrukne måder at binde langdistance på. Og alvorligt er det okay, hvis du ikke skriver det næste King Lear lige nu.