Sådan heles knækkede læberhjørner hurtigt, fordi ... ouch!
Når chapping er problemet, skal du være i stand til at rydde op på en dag eller to med de rigtige rutinemæssige justeringer. Men hvis du har mistanke om noget andet, vil du tjekke ind med en derm for at finde ud af dit bedste handlingsforløb (som ifølge Dr. Nazarian, vil sandsynligvis være aktuel kortison og en okklusiv balsam). For alle disse chapped AF -situationer, spurgte vi dog profferne med at veje om, hvordan man heler revne læbehjørner hurtigt. Rulle efter hvad de havde at sige.
1. Slather på en balsam
Denne kan måske føle sig lidt "duh"-især fordi chapped læber bogstaveligt talt er tiggeri Du skal lægge noget balsam på dem, og hvis du ignorerer deres opkald, vil de bare fortsætte med at skrige-men det er vigtigt, at du bruger det rigtige produkt. Du vil have noget med de bedste-af-bedste hydratiserende okklusiver, som Derms kalder som bivoks og petroleum, for at forsegle fugt og få en formel med lidt hyaluronsyre i det vil hjælpe med at gøre susen. Bare sørg for, at uanset hvad du bruger ikke har menthol, som kan tørre dine læber ud. For en balsam, der passer til regningen, Dr. Nazarian er en fan af Aquaphor ($ 7) og Vaseline ($ 9), mens bestyrelsescertificeret hudlæge Alicia Zalka, MD foreslår at anvende Cerave Healing Stalment ($ 12) overalt. Sørg for at belægge hele jeres læber, fokusere på hjørnerne og skære på en ekstra frakke ved sengetid for nogle om natten reparation.
2. Hydrat internt
Topisk hydrering er vigtig for enhver form for tør hudtilstand, men du vil også være sikker på, at du også får den H2O internt. "Hver gang nogen fortæller mig, at de har chappet eller tørre læber, er den første ting, jeg beder dem om at gøre, at drikke et ton vand," siger Liverman. "Det lyder enkelt, men det er det første skridt. Vand er den bedste måde at give næring på din krop generelt, og det fungerer virkelig."Og dr. Zalka anbefaler at holde sig væk fra salt mad, da de kan dehydrere din krop yderligere.
3. Invester i en luftfugter
Hudproser synger roserne af befugtere i vintermånederne af flere grunde takket være deres evne til at sprede fugt i luften, der ellers ville være super tør (tak, sprængte varmeapparater). "At sove med en luftfugter om natten vil åbenbart holde dine læber mere hydreret, på samme måde som det gør for resten af din krop," siger Liverman, og derms er enige. For en, der ikke koster dig hele dit budget, kan du prøve en af disse overkommelige muligheder fra Amazon.
4. Pop nogle B -vitaminer
"Knækkede, skrælende læber kan være et tegn på en vitamin B -mangel," siger Dr. Dr. Zalka, og der er undersøgelser, der sikkerhedskopierer dette. Hvis ingen af de andre rettelser ser ud til at hjælpe, skal du tilføje et supplement til din rutine til behandling. Hvis ikke? Det kan være tid til at booke en aftale med derm, bare i tilfælde af.
Hudfølelse tørstig andetsteds? Her er alt hvad du har brug for at vide om behandling af tør hud overalt, lige fra en hudlæge.
Den wellness-intel, du har brug for, uden de BS, du ikke tilmelder dig i dag for at have de nyeste (og bedste) velbefindende nyheder og ekspertgodkendte tip leveret direkte til din indbakke.
