Honey Lausing er en ting-her, hvordan man sørger for, at det ikke påvirker din pantry eller hudpleje

Nøglen er at gøre en masse etiketlæsning-og virkelig, det er en vigtig praksis, når man handler efter alle skønhedsprodukter og fødevarer. Køb ikke noget, der siger "Ultrafiltreret" eller tag en beslutning baseret på etiketter som "Pure Honey", som Seattle-baserede registrerede diætist Ginger Hultin siger gennemsnitligt intet. I stedet foreslog hun at finde et produkt, der siger "ægte kildecertificeret", hvilket betyder, at oprindelsen kan spores-og ikke købe noget, der er super-billige. "At producere ægte honning er en tids- og ressourceintensiv proces, og omkostningerne afspejler det. Du skulle ikke forvente at betale kun et par dollars for en krukke honning, "sagde Largeman-Roth.

Sidst men ikke mindst for at sikre, at den honning, du køber, er kvalitet, få den fra en lokal landmand. På den måde kan du nemt stille spørgsmål om produktet og have ro i sindet, at det, du bruger, er et kvalitetsprodukt, der giver fordele-ikke kunstige ting, der kan kompromittere dit helbred.

Denne gurkemeje-honningcocktail kan hjælpe med at berolige din hals. Også her er hvad der kan ske, hvis du vasker dit ansigt med honning.