Her er hemmeligheden bag lunger, der styrker * og * forlænger
Se Mary Helen Bowers demonstrerer balletten i videoen nedenfor.
Når du har perfektioneret Ballerina Lunge, kan du prøve Adriana Lima's "Rainbow" Move og Shakiras øvelse for en tonet røv og en stærk kerne.
Jacey Duprie-grundlægger af bloggen Damsel i Dior-Wants for at sikre, at kvinder aldrig har lyst til...
Du får dine produkter fra Brooklyn Grange Rooftop Farm. Kombucha ud over Kombucha. Is fra blå marmor...
Af Rebecca Bailey for nomineredeTiryLooks.Comsince barndom, jeg har haft følsom hud. Især mine læber...