Generationer er blevet indhentet mod hinanden i hele historien, men det er på høje tid, vi lærer at tale med hinanden

Men for at begynde at tænke på mennesker som enkeltpersoner og ikke typer, er vi først nødt til at lytte til hinanden. Og for at gøre det, er vi nødt til at finde ud af, hvordan vi kan tale med hinanden.

Det føles som om alle mine livserfaringer bliver fjernet, simpelthen fordi jeg ikke har haft nok af dem.

Som kvinde i begyndelsen af ​​20'erne finder jeg ud af, at jeg er talt ned til så ofte, jeg synger lydløst: ”Lad mig ikke være den yngste person her…” Hver gang jeg går ind i et rum, hvor der kræves professionel lille snak med en RSVP. Nogen siger: ”Hvad kunne du vide om Indsæt emnet her? Du er så ung, ”og pludselig føles det som om alle mine livserfaringer fjernes, simpelthen fordi jeg ikke har fået nok af dem. Ligesom hvad jeg føler nu er kun en illusion af, hvad det betyder at være et fuldt realiseret menneske. Og når en ældre person får at vide, at de er nødt til at "komme med det" eller afskediges for at være en "dinosaur", vove jeg at gætte, det er sådan, de også har det.

Lara Fielding, Psyd, klinisk psykolog og forfatter af Mestring af voksen alder, fortæller mig dog, at nedladning i de fleste tilfælde ikke er hensigten. ”Nogle gange er det, der opfattes som at” tale ned ”til nogen, virkelig taleren, der hævder deres autoritetsposition,” siger hun. Det betyder, at begge parter har det som om de har et relevant og sandt perspektiv at tilføje til samtalen. Så mens de uønskede visdomsord kan sving, kan den person, du taler med, måske ikke prøve aktivt undergrave dit perspektiv. Tværtimod gør de det samme, du gør: at angive deres sandhed.

At vide, at dette kan tage lidt af forbrændingen ud af de fornærmende udsagn. Og så kan også bruge en samtaleformel Dr. Fielding delte med mig. Trin et: Valider den anden persons perspektiv. I mit tilfælde vil jeg sige noget i retning af, "Jeg forstår, at du er ældre, du har mere erfaring end mig, og du vil dele det," rådgiver psykologen. Angiv derefter, hvordan du gerne vil have dem til at ændre deres opførsel: "Det får mig til at føle mig undervurderet. Har du noget imod at lade mig afslutte min tanke?"Og til sidst viser du, hvordan det at handle på denne måde vil gavne dem:" Hvis du kunne høre mig ud, tror jeg, det ville gøre vores forhold så meget bedre."

Dette går begge veje: Hvis du beder nogen om at være hensyntagen til dit synspunkt, skal du overveje deres til gengæld. Og pokker, der er en god chance for, at du lærer noget.

Jeg vil efterlade dig med en slags metafor, som jeg tror opsummerer det, jeg prøver at komme til her. En nylig undersøgelse antog, at tiden ser ud til at gå hurtigere, når du bliver ældre, fordi dit sind ikke længere behandler de billeder, det tager fra dit miljø (den træ, den sang på radioen) med samme hastighed, det kunne, da du var yngre. Når du er ung, bombarderes du med nye stimuli, og du behandler din oplevelse med en så hurtig hastighed, at tiden ser ud til at bremse. Alt er nyt; Du lærer så meget-hvordan er spændende! Når du bliver ældre, bliver dine neurale veje mere komplekse, og det tager længere tid for stimuli at komme fra dine øjne eller ører til din hjerne til forarbejdning. De vridende, drejende stier: Det er viden. Det er “Life Experience.”Begge måder at se verden er sande og gyldige, men de er forskellige. Og det er kun ved at være opmærksom på disse forskelle, at vi kan komme sammen.

Vi finder os alle stadig. Sådan gør du det. Og hvis du undrer dig over, hvorfor fødselsdage får dig til at gonende nu, her er grunden til hvorfor.