Kunne kokosnøddeolie forårsage dine breakouts?

Omvendt bemærker hun, Pitta doshas har mere ild, og kokosnøddeolie kan hjælpe med at balancere det. "Kokosnøddeolie er virkelig godt for Pitta," siger hun. "Det er meget lettere og fjerner overskydende varme fra systemet."

Så skulle du holde kokosnøddeolie væk fra dit ansigt? Det kommer an på. Det kan give fordele for visse forhold som tør hud og eksem, ifølge Sue Ann Wee, MD, fra Schweiger Dermatology Group i New York City. "Der er spændende undersøgelser, der viser, at kokosnøddeolie kan have antimikrobielle egenskaber," siger hun. I betragtning af dens tendens til lejlighedsvis forværring. Og med en chance for, at kokosnøddeolie ikke fungerer for din hud, kan du altid bruge lettere olier, som grapeseed eller jojoba (som Ayurveda-klogt fungerer for hver dosha). Så mere kokosnøddeolie til piskning af nogle skudsikkert kaffe-kaffe er en temmelig god trøstpris.

Fik masser af kokosnøddeolie? Uanset hudtype eller dosha, kan du bruge den i dit hår og på din krop, og i stort set enhver opskrift kan du muligvis tænke på.