Kan ikke finde kærlighed? En lille åndelig udforskning kan hjælpe dig med at komme dertil

”Han er bare ikke det i dig” var en befriende fangst-phrase for kvinder for 10 år siden.

Men forfatter Gabrielle Bernstein, en Tony Robbins-meets-Carrie Bradshaw Self-Help Guru, ville kalde det en frygtbaseret romantisk illusion. Ligesom "Jeg er ikke god nok uden en partner" eller "Jeg er unlovable."

Bernsteins nyeste projekt, Medidering: Meditationer for frygtløs romantik, er baseret på ideen om, at det at finde kærlighed tager alvorligt åndeligt arbejde. Og når Valentinsdag nærmer sig, ser andre unge, hofte-livssøgere ud til at være på samme side.

Medidering er en 11-spor cd med guidede meditationer, opdelt i to dele. De første syv numre er fokuseret på at forvise frygt og negative trossystemer, du har hentet fra tidligere forhold, og de sidste tre handler om at ”manifestere mere romantik i dit liv."

”Når vi begynder at frigive frygt, forbindes vi igen til en energi af fred, inspiration og egenværdi,” siger Bernstein.”Den energi er faktisk det, der tiltrækker partneren."

Erika Shannon er enig. Shannon, en fitnessinstruktør i New York, er vært for “Make Love NYC” med Erin Stutland og Margaret Nichols den 11. februar.

Den daglange begivenhed involverer en dansebaseret træning, åndelig udforskning, meditation og livscoaching. Ligesom Bernsteins Medidering, Shannon siger, at dagen vil lære dig at bevæge dig væk fra frygt og klar dårlig energi fra tidligere forhold for at åbne dig selv for fremtidige.

"Selvansvar er den ultimative sexede," siger Shannon. ”Empowerment ændrer en vægblomst til nogen, der vil tiltrække kærlighed."

Så selvom han eller hun meget vel kan være "ikke det i dig", er det ikke fordi din næse er for stor, eller du talte om dine forældre for meget på den første date.

Det kan være fordi du ikke er så i dig selv. Og en lille guidet åndelig refleksion kan hjælpe med at ændre det. -Lisa Elaine holdt

Medidating lancering, onsdag den 8. februar, ABC Home's Deepak Homebase, 888 Broadway på 19. St., $ 10 (inkluderer en kopi af cd'en), www.GabbyB.tv

Lav Love NYC, lørdag den 11. februar, 10:30 a.m.-5:00 s.m., Tact Studio, 900 Broadway (på 20. St.), $ 95, www.Makelovenyc.com