Brunch serveres på kun 20 minutter med disse lækre 'arkpandekager'

Jeg har aldrig mødt en pandekage, som jeg ikke kunne lide. Hvis jeg kunne springe over hele processen med at vente på, at de skulle lave mad og vende dem med en spatel, ville jeg dog i hjerteslag. Det er her arkpandekager kommer ind. Alt, hvad en hjemme-kok skal gøre, er at sprede normal pandekage dej på en arkpande og pop den i den forvarmede ovn. Brunch serveres 20 minutter senere.

Selvom den nøjagtige (geniale) opfinder af arkpanpandekager forbliver ukendt, fangede jeg først vind af skålen fra vegansk blogger Nisha Vora fra Rainbow Plant Life. Selvom hun tilbereder sine morgenmadskonfektioner med nul animalske produkter, er der en pandekage, der passer til enhver spisestil og diæt. Så tag en arkpande, fordi din bageplade får weekenden fri.

Sådan laver du arkpandekager

Vegetarisk: Hele hvede Gingerbread Pandakes

Gingerbread -sæsonen bliver normalt forbeholdt til slutningen af ​​året, men hvis du spørger mig, fortjener smagen virkelig at blive spist året rundt. Melasserne i disse pandekager giver dem en hjerteligere konsistens, der er lavet til morgenmad i sengen.

Ketogen diæt: Berry, Berry Pandakes

Selvom kulhydrater for det meste bliver startet fra keto-diet, kan du stadig opleve den fluffy, stivelseslignende fornemmelse om morgenen. Denne opskrift bruger creme fraiche, mandel og kokosmel.

Middelhavsdiæt: Græsk yoghurtpandekager

Få al den proteingræsk yoghurt har at tilbyde i en dejlig pandekagepakke. Denne opskrift smyger sig i et par dråber citronekstrakt til en uventet gourmet -twist på flapjacks.

Her er aftalen med Middelhavsdiet:

Vegansk: Pumpkin Sheet Pan Pancakes

Ligesom Gingerbread, fortjener græskar at være en året rundt ting snarere end en sæsonbestemt favorit. Ved hjælp af Voras opskrift kan du servere en batch pan -pandekager med chokoladechips.

Paleo: bananpandekager

Grib dine gafler (… eller brug dine fingre), hulfolk. Denne opskrift samler mandelmel, bananer og æg til en proteinrig morgenmad, som du vil nyde ved gaffelen.

Alle dine spørgsmål om Paleo -diæt, svarede:

På jagt efter andre tidsbesparende morgenmadshacks? Kog æg i din øjeblikkelige gryde og lav lækre morgenmad ved hjælp af bare en muffins tin.