Tjener 2
ingredienser
3 spsk rå kakaopulver
1 tsk vaniljeekstrakt
Knip med fine kornhavssalt
1/4 kop ahornsirup
2 spsk mandelsmør
generøs ryste af kanel (valgfri men så god! Jeg tilføjer ofte også den mindste smule cayenne)
1 avocado
2 til 3 kopper kogende vand
1. Blend sammen alle ingredienser, indtil de er glatte, start med 2 kopper vand og tilsæt mere, indtil du når ønsket cremethed.
2. Hvis det ønskes, opvarm det lidt mere på ovnen eller i mikrobølgeovnen.
3. Top med pisket fløde eller marshmallows (vegansk eller traditionel).
Her er, hvordan det at spise-eller i dette tilfælde drikke-avocados kan gavne dit helbred:
For flere sunde opskrifter og madlavningsideer fra vores samfund, Deltag godt+Good's Cook With US Facebook -gruppe.