En ekspert guide til at vælge en sportsbh

På nuværende tidspunkt har du sandsynligvis hørt, at flertallet af kvinder bærer den forkerte bh -størrelse. Men ved du, at du sandsynligvis bærer den forkerte sportsbh -størrelse også? (Cue the Double ouch, mens du udfører det perfekte squat -spring.)

Faktisk finder undersøgelser, at 80 procent af kvinderne bærer den forkerte bh, når det kommer til livsstil og Aktiv bh'er-og du ved måske ikke engang det.

Heldigvis er profferne hos Sweaty Betty her for at redde dagen-og dit bryst. De har tilbragt de sidste 18 år ikke kun med at undersøge sportsbh'er, og hvordan man finder ud af, om du bærer den forkerte størrelse, men er blevet eksperter på at skabe de perfekte sportsbh'er for enhver størrelse og aktivitet. (Overvej os imponeret.)

"Jeg tror, ​​det mest almindelige problem, som kvinder står overfor-og det er i sidste ende hvorfor folk bærer den forkerte størrelse-er, at de ikke ved, hvordan en sportsbh faktisk skal passe, før de tager den på," forklarer Jessica Adamson, undertøjsdesigner hos Sweaty Betty. ”Måske overraskende for nogle skulle en godt monteret sportsbh føle sig mærkbart strammere end en almindelig hverdags-bh."Med andre ord, du skal låse dem ind, damer.

Hvis du ikke er sikker på, hvad der nøjagtigt kvalificerer.

Og selvom mange sportsbras falder ind under små, mellemstore eller store, er det vigtigt at vide, at din kopstørrelse går ind på din shoppingdag, siger Adamson. Men hun opfordrer alle til at være forsigtige med, at ethvert brand oversætter lidt anderledes, så kontroller bestemt deres hjemmeside for, hvordan størrelserne konverterer.

Den svedige Betty hjemme-dimensioneringsvejledning

Beregning af underbåndsmåling:
1. Placer målebåndet omkring underbusten, og sikre, at det sidder fladt og vandret, og træk slutningen af ​​båndet tæt, så det overlapper.
2. Vær en note om denne måling i tommer, der afrunder op til det næste fulde nummer.
3. Hvis dette er et jævnt nummer, skal du tilføje 4 tommer. Hvis dette er et underligt tal, skal du tilføje 5 tommer. (For eksempel: Hvis underbusten måler 28 tommer, vil underbåndsstørrelsen være 28+4 = 32 tommer.)

Beregning af kopstørrelse:
1. Placer målebåndet omkring den fulde del af brystet, normalt på brystvorteniveau, og sikrer, at det sidder fladt og vandret rundt om kroppen. Træk enden af ​​båndet, så det overlapper foran på fronten og sikrer, at det passer løst, så du ikke trækker sig ind i brystene.
2. Vær en note om denne måling i tommer, der afrunder op til det næste fulde nummer.
3. Størrelse:
Hvis denne måling er den samme som den beregnede underbåndsmåling, vil dette være en en kop.
+1 tomme mere end beregnet underbånd-B-kop
+2 tommer mere end beregnet underbånd-C-cup
+3 tommer mere end beregnet underbånd-D-kop
+4 tommer mere end beregnet underbånd-E Cup
+5 tommer mere end beregnet underbånd-F-kop

Nu hvor du har fået din størrelse ned Pat, rulle ned for at se sæsonens sødeste bh'er, for hver aktivitet.

Ultra Run BH, $ 65

Denne bh kan håndtere selv det højeste aktivitetsniveau, uanset hvilken kopstørrelse du bærer. De konvertible stropper giver mulighed for ekstrem komfort og støtte, uanset om du sprint ned ad gaden eller trækker den tilbage på cyklen. Plus, det strækker sig hele vejen til en F Cup -størrelse, hvilket er temmelig svært at finde i en sød sportsbh.

Optimistisk lynlås polstret bh, $ 70

En anden bh, der er perfekt til aktiviteter med mellemmængder som boksning til kredsløbstræning, denne bh har en ekstra speciel funktion-en front lynlås. Sig farvel til de nær-skulder-lokation øjeblikke, når du tager en sved sportsbh af!

Brahma yoga bh, $ 65

Lavet til aktiviteter med lav indflydelse som Barre og Yoga-dermed navnet-denne bh har en bred kompressionsfit underbånd og dobbeltbillede, der tilbyder premium-support, så du endelig kan tackle den hovedstand-worry-fri-og se super chic ud, mens du gør det.

For at finde din perfekte sportsbh-ph ved hjælp af den svedige Betty-hjemmestørrelsesguide, gå til Sweatybetty.com

Fotos: Sved Betty