7 lækre sommerrulleopskrifter, der er så enkle at lave

Få opskriften: Sommerruller med have grøntsager, basilikum og tahini chili sauce

5. Rejer sommerruller med jordnødde hoisin dyppende sauce

Den rigtige stjerne i denne opskrift er jordnøddes hoisin-dyppesauce, lavet med hoisin, immunitet-boostende ingefær og sriracha-talk om et lækkert spark.

Få opskriften: Rejer sommerruller med jordnødde hoisin dyppesauce

6. Strawberry Spinat Spring Rolls

Du kan kalde denne rulle en håndholdt salat. Det er fyldt med spinat, jordbær, feta, pekannødder og balsamisk reduktion-som måske lyder meget som din go-to salat bar frokostkombination, men denne version smager bestemt meget bedre. (Okay, det kan være anekdotisk, men generelt er tingene meget sjovere at spise, når du ikke har brug for redskaber.)

Få opskriften: Strawberry Spinat Spring Rolls

7. Rainbow Spring Rolls med ingefær jordnøddesaus

Alle disse farver i dine ruller? De er ikke bare smukke-de signaliserer også belastninger af næringsstofgodhed. Mynt beroliger maven, mango giver et C -vitamin og et løft, og roer er fibrøse og fulde af antioxidanter. Og der er en ekstra bonus: de tager mindre end 30 minutter. Tag det, ugedagsmiddag!

Få opskriften: Rainbow Spring Rolls med ingefær jordnøddesaus

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter til banebrydende wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.