5 måder den covid-19-pandemi har ændret vores sexliv og forhold

Disse resultater er ikke for overraskende. Der er et par store grunde til, at folk måske har haft mindre sex, end de gjorde pre-pandemic. For det første har par måske simpelthen haft mindre muligheder, siger Justin Lehmiller, ph.d. Forudsigelsen om, at alle ville have masser af sex, overset par, der havde børn derhjemme. Med alle hjemme hele tiden og ingen måde at få børnepasning på, var forældre sandsynligvis hårdt pressede for at finde tid til sex. Mennesker, der var i langdistanceforhold, mistede også mulighederne for samarbejdede, personlige sex, ligesom folk, der var single.

Men måske den største grund til, at folk så en dukkert i libido eller problemer med at orgasming, er stress og usikkerhed Covid-19 forårsaget over hele verden, siger Raegan McDonald-Mosley, MD, en OB/GYN og CEO for magt til at beslutte. For mange mennesker er stress og angst store libido -mordere, og pandemien gav os mange, mange grunde til at blive stresset. Millioner af mennesker mistede job, mange blev deltidslærere ud over at være hjemme-forældre, og vi alle skulle bekymre os om os selv eller nogen, vi elsker at blive syge. Så selvom de kombinerede mennesker havde mere tid med deres partnere, var de ikke nødvendigvis i humør til sex.

”Folks fokus var på overlevelse, især i begyndelsen, da der var så meget usikkerhed om niveauet for infektion af virussen og hvordan man beskytter dig selv,” Dr. McDonald-Mosley siger. I stedet for seksuel fornøjelse fokuserede mange af os på grundlæggende behov.

2. I stedet for en babyboom var der en babybust

Baby Boom -forudsigelse er ikke nøjagtigt en ny. Når som helst der er en stor storm, der tvinger folk til at blive hjemme i et stykke tid, spekulerer folk om en tilstrømning af fødsler. Logikken giver mening-der er en chance for, at folk vil have mere sex, når de sidder hjemme, og statistisk set skal mere sex være lig med flere babyer. Men denne forudsigelse ignorerer både den libido-dræbende stress af pandemien og eksistensen af ​​meget effektive præventionsmidler.

”Hvis man ser på grundene til, at folk har sex, er det en af ​​de mindst almindelige årsager at have sex til at få en baby. Siger Lehmiller. Og det blev endnu mindre almindeligt under pandemien. Fødselsrater i U.S. faldt efter, at pandemien blev erklæret for en national nødsituation. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) var der 763 færre fødsler hver dag i december 2020 end der var i december 2019. Med hospitaler fyldt med Covid-19-patienter, frygt for at fange virussen og økonomiske grunde som jobtab, er det ikke svært at se, hvorfor par målrettet ville forsinke at have en baby under pandemien.

3. Par kommunikerer mere

Ikke alt ved den måde, COVID-19 ændrede vores forhold, var undergang og dysterhed. Faktisk indebærer dataene, at mange par lærte at kommunikere mere effektivt under pandemien. I stedet for den forudsagte skilsmisseboom, regnede folk ud af, hvordan de får deres forhold til at fungere.

”Pandemien testede virkelig mennesker på måder, de ikke var blevet testet før,” Dr. Siger Lehmiller. ”Og det fik mange mennesker til at have mere meningsfulde samtaler om deres forhold og hvad de vil have."

Undersøgelsen viste, at 47 procent af mennesker i forhold øgede deres kommunikation med partnere for at håndtere seksuelle problemer i modsætning til kun 15 procent af singlerne. Der var selvfølgelig stadig sammenbrud og skilsmisser, men den samlede tendens for forhold var overraskende positiv. ”Det antyder, at vores forhold er mere modstandsdygtige, end vi giver dem æren for,” Dr. Siger Lehmiller.

Fordi samfundet lægger så meget skam over sexlysten, uanset om du synes, din er for lav eller for høj, kan det være virkelig svært at tale om dine seksuelle ønsker eller problemer, du bemærker i dit sexliv. Det er vidunderligt at se flere par tale oprigtigt. Hvis du er interesseret i at tale med din partner eller fremtidige partnere om sex, har National Coalition for Sexual Health sammensat en guide til tænkning gennem seksuelle bekymringer og at have samtalen.

4. Folk udforsker sexlegetøj, smøremiddel og kinks

Et andet sølvfor til mange par og nogle singler var et skub mod seksuel udforskning. Dataene viser, at mange mennesker prøvede sexlegetøj for første gang under pandemien. ”Folk blev mere seksuelt sonderende på mange måder,” Dr. Siger Lehmiller. Par, der let kunne være sammen udforsket nye former for glæde såvel som at have sex i nye positioner eller nye steder, mens singler prøvede virtuelle løsninger som sexting og telefonsex.

De, der prøvede nye ting, var mere tilbøjelige til at rapportere forbedring i deres sexliv end dem, der ikke gjorde det, Dr. Siger Lehmiller. Dataene viser, at blandt mennesker i forhold rapporterede 42 procent mere tilfredsstillende sexliv under pandemien sammenlignet med 20 procent af singlerne. Dette kan indikere, at seksuel efterforskning kan være en adaptiv måde at opretholde et sundt sexliv i løbet af en stressende tid, ifølge Dr. Lehmiller. Nogle gange er løsningen så enkel som at prøve en ny måde eller sted at have sex eller bruge smøremiddel eller et sexlegetøj for første gang.

5. Online dating er stigende

Så meget som vi hører om online dating, har de fleste amerikanere stadig ikke prøvet det. Fra 2020 var kun ca. en ud af tre amerikanere nogensinde dateret online, Dr. Siger Lehmiller. Alligevel tilføjede pandemien sandsynligvis brændstof til tendensen. Dr. Lehmiller's data finder, at mange mennesker prøvede online -dating for første gang under pandemien.

”En af de ting, vi så i vores Kinsey Institute -data, var, at arten af ​​online -dating er anderledes nu end det var før,” siger han. Folk har længere, mere meningsfulde og intime samtaler online. Før pandemien brugte mange mennesker dating -apps som en måde at finde nogen til dato, sende et par beskeder og mødes personligt så hurtigt som muligt.

Nu tager folk sig tid til virkelig at lære nogen online at kende online. Der er også en stigning i virtuelle datoer, som hjælper dem med at teste farvandet, før de møder nogen personligt. En virtuel dato har fordelen ved at være helt fri og give dig en let flugt, hvis du har brug for det. ”Så jeg tror, ​​at modellen til forhold fremover skifter,” dr. Siger Lehmiller. Han ser en fremtid, hvor mange mennesker bruger virtuelle datoer som et skridt mellem at forbinde online og møde personligt.

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter til banebrydende wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig godt+, Vores online community of wellness insidere og låse dine belønninger op med det samme.