4 tegn, du har en giftig narcissistchef, der troller din daglige slibning

"Narcissister overreagerer til at blive set som lige eller mindre end, så vær forsigtig, hvordan du sætter tingene, så du undgår unødvendige problemer," dr. Siger Daramus. "Prøv at forblive løsningsfokuseret, når du bringer et problem op. Når de virkelig klarer sig godt, komplimenterer dem eller takker dem, men vend ikke flammerne med lavt smiger. Du vil ikke være den, de kommer til, når de har brug for at lægge nogen ned for at føle sig overlegen."

3. De taler konstant om, hvor godt de har det

Vi burde alle føle os stolte af vores resultater, men konstant pralning kan hurtigt blive en narre på vores nerver. Når din giftige narcissistchef gør det dog? Overvej bare at grine og bære det.

"Lad dem prale," Dr. Siger Nelson. "Nik og smil og sig 'Åh, wow, godt for dig.'Du vil ikke ændre dem, og de har brug for forstærkningen for deres eget ego."

4. De tager æren for alt-selv arbejde, de ikke har udført

Som en person, der altid kan lide at dele rigdommen, når det kommer til kredit for gevinster, er denne funktion af en giftig narcissist -chef især irriterende. At tænke på, at nogen ikke kun er uvillig til at dele succeser, men også at stjæle kredit for en andens arbejde er vild-men der er skridt, du kan tage for at sikre dig, at det ikke sker med dig.

"Hvis dette sker, så prøv at sætte dit navn overalt på dit arbejde," Dr. Siger Nelson. "Korriger dem ikke foran andre, men log af på, hvad du gør med din e -mail, skriv alt ned og tag kredit, hvor kredit forfalder."

Hvad skal jeg gøre, når du har fået nok af den giftige narcissistchef

Hvis din chef er en antagonist til det punkt, at din mentale sundhed er i tvivl, kan det bare være tid til at udforske andre optrædener. Mens du kunne tage skridt til at fjerne din giftige narcissistchef fra deres indlæg, er det måske ikke den mest hurtige måde at håndtere situationen på. "Nogle gange vil en narcissist sabotere sig selv, og du er bare nødt til at vente på det, men så spiller du kontorpolitik, og du risikerer at blive giftig dig selv," Dr. Siger Daramus.

Uanset hvad du beslutter dig for, hvordan du skal håndtere den forfærdelige manager, er der en rigtig sølvfor at værdsætte, der kommer fra at håndtere en af ​​disse mennesker: Du har nu en plan for nøjagtigt hvad du Gør det ikke ønsker at blive. "En af de bedste ting, du kan gøre, er at lære, hvordan man ikke er den slags chef," Dr. Siger Daramus. "På den måde er du bedre og stærkere for oplevelsen."Og uden tvivl langt mere populær blandt dine medarbejdere.

Med yderligere rapportering fra Kells McPhillips.

Hvis du er blevet forført af en narcissist, er det fordi de har mindst tre farlige lokker. Hvis du leder efter en hurtig visuel ledetråd, har narcissister normalt denne ene ansigtsfunktion.