14 ideer til rejsesjournal, så du kan få adgang til feriehjerne, når turen er forbi

2. Registrer detaljer, mens du går

Det er let at glemme små detaljer-som navnet på den vin, du nippede til et udendørs bord på en lille café-når du prøver at huske dem dage senere. Mens ingen antyder, at du konstant skriver, er en af ​​de bedste rejsejournalideer at tage lidt tid hver dag for at notere tingene. Måske er det om natten, før du går i seng, eller når du har et roligt øjeblik under et måltid. Uanset hvornår du vælger, vil det at gøre en vane med at nedskrive ting regelmæssigt hjælpe dig med at optage flere detaljer, som du helt sikkert vil nyde senere.

3. Tilføj billetter, kort og kvitteringer til blandingen

I stedet for at slå disse relikvier i affaldet, når du er færdig med dem, skal du glide dem på sider i din dagbog, mens du går, eller hold dem alle på et sted og tilføj dem, når du vender hjem som en måde at illustrere dine tanker.

4. Bær et øjeblikkeligt kamera

Mens det er sandsynligt, at din telefon er i stand til at tage fotos-eller du måske endda har en professionel digital kamera-odds professionelle kvaliteter er slanke, at du faktisk udskriver disse fotos. Masser af øjeblikkelige kameraer udskriver på klistret back-film, som giver dig mulighed for at stikke dem direkte i din dagbog. Pisk bare kameraet ud fra din taske (de er generelt temmelig små!) Når du vil fange noget fantastisk, skal du klikke på billedet, udskrive det og lægge det i din dagbog for dine evigt minder.

5. Glem ikke dialogen

Specifikke samtaler kan være svære at huske på vejen, så tag et øjeblik til at notere dem, når de er sket. Du vil være glad for, at du gjorde det, når du ser tilbage og minder.

6. Tegn lidt

Selv hvis du ikke har det stærkeste kunstneriske øje i verden, kan det være sjovt at fange et øjeblik på en måde, som du simpelthen ikke kan med et foto eller ord. Skitse en unik oplevelse, du nød, eller tegne instruktioner til noget, du lærte. Selv doodling, mens du venter på en kop kaffe eller lounging på en strand, kan skabe en dejlig rejsesjournalidee, så længe du bemærker på den side, hvor du var, da du komponerede tegningen.

7. Hold det ærligt

Ingen tur er perfekt, og at være ærlig om, hvad der går galt, hjælper med at holde din journal mere tro mod din faktiske oplevelse. Plus, du lærer måske noget, der er nyttigt at huske til det næste, du går væk.

8. Bed om en gæstepost

Sikker på, din dagbog kommer stort set fra dit perspektiv, men du vil bestemt møde mennesker undervejs. Bed nogen om at optage deres yndlingssted, topanbefalinger til nærliggende restauranter eller bare et par tanker fra dagen. Det kan være sjovt at se oplevelsen gennem andres øjne, især når du ser tilbage.

9. Tag lidt tid til refleksion

At skrive ned, hvad der faktisk skete, er fantastisk, men at fange på papir eller via fotos, hvordan du har det i øjeblikket, er virkelig det, der vil hjælpe med at tage dig mentalt tilbage i fremtiden. Dokumentere, hvordan du føler, at oplevelsen har ændret dig, og hvad du har lært om dig selv undervejs. Dette er et nyttigt middel til at bruge dit tidsskrift som en stressaflastning i fremtiden.

10. Spar dine penge

Hvis dine rejser tager dig et sted med forskellige valutaer, skal du gemme et par mønter og/eller små regninger til at tape i din dagbog for en hukommelse, tekstur og farve. (Selvfølgelig vil du konvertere større beløb tilbage.)

11. Dokumenter din mad

Du kan ikke huske hver kaffe, måltid eller snack dig spiste undervejs, men prøv at gøre et punkt til journal om de fødevarer, du spiste hver dag, og hvad du syntes om dem. Billeder kan også være gode her, i tilfælde af at du vil duplikere skålen ned ad vejen.

12. Gem "skrald"

Det er let at se skønhed i så mange små ting, som udenlandske ølflaskeetiketter, når du ikke støder på dem regelmæssigt. Så red dem. Ditto til små madindpakninger eller noget andet, der fanger øjet.

13. Skriv ikke et enkelt ord

Skrivning er ikke for alle, og hvis du er mere en visuel person, kan det være mere din hastighed at holde en Vlog. Brug din telefons kamera til at skyde video, eller tag et bærbart videokamera med. Bare sørg for at tage det op eller uploade det til din computer, når du er færdig, så du ikke mister dit arbejde.

14. Tilføj en sammenfattelse, efter at det hele er slut

Hvis du skrev tingene på daglig basis, skulle du have nogle virkelig gode detaljer derinde. Men at genoptage det, du elskede mest ved din oplevelse, kan tilføje lidt mere refleksion til din dagbog. Prøv at dække det, du lærte under dine rejser, hvad du kunne lide og ikke kunne lide, og hvad du håber at gøre, når din vandrende slår igen.

Andre grunde til at hente en journalføringsvaner? Det kan forbedre dit kærlighedsliv og din mentale sundhed.