12 Yoga Essentials Du har brug for at nulstille din jordforhold til efteråret

At rampe din produktivitet op efter en sæson, hvor din største udfordring var at komme igennem din strandlæseliste, kan føles lige så umulig som negle kranposePå dit første forsøg (mine knæ går hvor?).

Men i virkeligheden er det faktisk nøjagtigt, hvor du skal starte: det vil sige på en yogamåtte. Uanset om det er et stykke tid siden din sidste nedadvendte hund, eller du aldrig har forsøgt en før, kan praksis hjælpe dig tilstand på kontoret, derhjemme eller hvor din daglige slibning finder dig.

Og for yderligere bevis for, at der ikke er noget bedre tidspunkt at genindføre dig selv til hofteåbnere og (forsøg) headstands, er september officielt national yogamåned. Flere gode nyheder? Uanset hvor du er på din yogastyring, vil Kohl's møde dig der.

Fra garderoben er du nødt til at trække den off-preferable i Moody Fall-nuancer udstyret til at håndtere blæsende dage, når vejret (angiveligt) afkøles ned til omrøreleggings, hættetrøjer og seje yogamåtter, Kohl's er din tegnebog-venlige yoga go-to. Har også brug for en gymnastikpose eller en afbalanceringsblok? Intet problem.

Få alle de hæfteklammer, du har brug for for at begynde. Den bedste del? Kombinationer i bland-og-match-stil er lige så udstyret til at strække den ud i studiet, som de er for at køre ærinder efter din lørdag-morgen vinyasa sesh. Om-azing.

Shop vores fave vælger på Kohl's for National Yoga Month nedenfor.

Shop nu

Køb nu gaiam naomi mesh midrise ankel leggings $ 54 køb nu gaiam naomi farveblok midrise capri leggings $ 48 køb nu gaiam om panel stirrup barre yoga leggings $ 54 køb nu GAIAM SHIVA SHINE YOGA Medium-impact Sports Bralette $ 34 Køb nu GAIAM EIEN Nu Gaiam Destiny sømløs yoga medium-impact sports bh $ 34 køb nu gaiam yoga blok & strap combo $ 15 køb nu gaiam 6mm premium reversibel guddommelighed yoga mat $ 35 køb nu gaiam marmoreret skum rulle DAG TOTE $ 40 KØB Nu Kvinder Gaiam Lena Laser-Cut Yoga Tank $ 30

I partnerskab med Kohl's

Øverste foto: Stocksy