11 offentlige talende tip til at hjælpe dig med at knuse din næste præsentation

Hypnotisør, holistisk sundhedscoach og Siva Wellness -grundlægger, Sarah Donner, er enig i dette. ”Skift fokus fra dig til dem,” siger hun.

3. Hold en oversigt.

En nem måde at holde fokus på dit publikum i modsætning til dig selv er ved at holde en oversigt, der beskriver alt hvad du vil dele med dem, så de får mest ud af præsentationen som muligt. ”Start med dit hovedmål, og kom med tre til fire etager eller fakta, der formulerer dit mål,” siger Buzan. Men uanset hvad du gør, skal du ikke bare holde øjnene limet på din kontur. ”Det kaldes offentligt talende ikke offentlig læsning,” minder Buzan os.

4. Opret forbindelse med arrangøren for at identificere deres intention om begivenheden.

Ikke sikker på, hvor du skal begynde med din kontur? Chat med arrangøren af ​​den begivenhed, du taler på for vejledning. "Afhængig af arrangørens engagement med din tale, vil du etablere et stort forhold til dem i forvejen," Mangena, der er forfatteren af ​​at træde ud over intention. ”Dette giver jer begge mulighed for at blive justeret på det større formål med din tale og begivenheden som helhed. Det kan være indlysende, når en tale ikke er ægte eller forekommer usammenhængende, så det er bydende nødvendigt at sætte værdier og opfordring til handlinger på plads."

5. Praksis, praksis, praksis.

Som med alt gør praksis perfekt (eller i det mindste forbandet i nærheden). Med det i tankerne foreslår Donner at øve din tale foran dine kære, især dem, der er nybegyndere på området, du taler på. ”De kan fortælle dig, om du vil give mening for alle i rummet, uanset deres tidligere viden,” forklarer hun. "For eksempel; Hvis du er ærepigen, ved vi allerede, at du og bruden deler en masse indvendige vittigheder, men bruger dette øjeblik til at dele noget, der kommer til at røre alle gæster lige, uanset hvor tæt de er på parret."

6. Tap dig selv på at øve.

Buzan anbefaler at tape dig selv, når du træner. ”Jeg har fundet det mest nyttigt at lave to registrerede løb,” siger hun. ”Jeg fortæller altid folk, at jeg arbejder med for at øve deres positioner foran et spejl for at blive komfortabel. Dette er ikke anderledes. At øve foran et spejl hjælper mig med at se objektivt på mit kropssprog og lytte til min præsentation."

7. Find din tempo.

Hvis du er nervøs for at tale med et publikum, er der en meget god chance for, at du ubevidst kan løbe gennem din tale med en så høj hastighed, at det er svært at forstå. Det er klart, at du ikke ønsker, at det skal ske. Som sådan siger Buzan at studere andre succesrige talere for at bestemme, hvad du beundrer om deres præsentationer og i sidste ende efterligne deres tempo og levering. ”Hvor pauser de? Lægger de vægt på specifikke ord eller dele af deres budskab? Engagerer de publikum eller spiller på deres signaler? Prøv det, når du træner, ”siger hun.

8. Tro på hvad du siger.

Hvis dit mål er at overbevise og/eller inspirere dit publikum, er det vigtigt, at du taler med lidenskab. ”Når publikum ser, at du er lidenskabelig og sikker på, hvad du siger, vil du opdage, at de bliver mere tilbøjelige til at lytte og stole på dig,” siger Mangena. ”Det skulle være selvfølgelig, men udfør aldrig en tale om noget, du ikke tror på."

9. Bliv tro mod din personlighed.

En anden ting, du ikke vil gøre, mens du taler med et publikum? Dukker op inauthentisk. ”Et offentligt talende engagement-især når du giver en skål til en gruppe mennesker, der kender dig-er ikke tid til at prøve en ny personlighed,” siger Buzan. ”Selvfølgelig skubber offentligt talende dig uden for din komfortzone, men tænk på at forstærke aspekter af din personlighed endnu mere, så de adskiller dig. Hvis du er god til at forklare ting, skal du læne dig ind i det. Hvis du er klodset, så lad din indre klasse klovn skinne. Tænk på at maksimere dine styrker snarere end at forny din personlighed."

10. Brug dit rum.

Hvis du får en scene at præsentere på, skal du bruge det ikke bare stå der og tale. "Brug din plads og dine omgivelser til din fordel, så du bedre kan få forbindelse til dit publikum," siger Buzan. ”Jeg taler om dette ganske lidt i mine poserende guider, men de samme tip gælder, når jeg taler offentligt eller poserer for kameraet. Vær ikke bange for at engagere sig i dine omgivelser på en rimelig måde."

Være ærlig. Du behøver ikke at vide alt-selv om emner, som du taler om. ”Hvis du ikke kender alle fakta om et emne, skal du være sandfærdig og eje op til det,” siger Mangena. ”Publikum vil sætte pris på denne ærlighed og stoler igen på dig mere."

11. Overvej hypnoterapi.

Hvis alle disse tip og tricks ikke gør lidt for at kaste din frygt for offentligt talende, siger Donner, at hypnoterapi muligvis kan hjælpe. ”Den største misforståelse er, at vi frygter at tale i sig selv, når de fleste af os frygter at begå en fejl, ikke at være god, smart eller morsom nok til at være en meningsleder eller tale offentligt,” siger hun. ”De fleste af disse overbevisninger stammer fra vores barndom. Vi accepterer dem som en del af vores personlighed og mærker det skyhed eller nervøsitet. Hypnoterapi er et fantastisk værktøj til at komme til roden til disse begrænsende overbevisninger, nedbryde dem og styrke din selvtillid."