11 af det bedste nye smarte fitnessudstyr til 2022, som vores redaktører ikke kan stoppe med at tale om
På dette tidspunkt er vi alle vant til at gøre alt derhjemme, inklusive-og især arbejde. Hvis du er uddannet forbi et par håndvægte og yogamåtte og søger at tilføje noget splurge-værdigt udstyr til dit hjemmecenter, er du heldig, fordi der er så mange højteknologiske muligheder at vælge imellem, der kan give dig en effektiv, effektiv træning i hele kroppen. En masse maskiner tilbyder nu enorme biblioteker med live- og on-demand-træning, feedback i realtid, automatiske justeringer og personaliserede sessioner for at hjælpe dig med at udøve smartere (og hårdere, men hovedsageligt smartere).
En ekstra fordel er, at du kan svede så meget, som du vil i komforten i dit eget hjem uden at skulle vente på, at nogen kommer af en maskine, du vil bruge, medmindre nogen er din partner eller værelseskammerat. Uanset om du leder efter en løbebånd, cykel, roemaskine eller styrke-træningsspejl, her er 11 af det sejeste, nyt og smart fitnessudstyr, der hjælper dig faktisk med at blive begejstret for at træne. Når alt kommer til alt, har du ikke brug for en anden maskine, som du bare hænger dit tøj på.
Bedste stationære cykler
Og ligesom det Drama til side, det er svært at benægte appellen til Peloton -cyklen. Du får en god cardio -træning med energiske instruktører fra studios rundt om i verden, et engageret samfund, et leaderboard til at hjælpe med at motivere og udfordre dig (for alle, der elsker en sund konkurrence), målinger for at se din præstation over tid og sjove træning som f.eks. Kunstner -serien med samarbejder med ikoniske musikere som Beyoncé, Taylor Swift, Lizzo og Prince. Og på dage har du ikke lyst til en spin -klasse, du kan vælge mellem et ton andre klasser på appen, herunder boksning, yoga, udendørs, strækning og mere.
Peloton har også en cykel+ med en større, roterende skærm såvel som en auto-resistensmulighed.
Shop nu
Hvis du er mere i at ride til takten end at ride at slå Nogen, SoulCycle derhjemme-cyklen gentager de dansværdige klasser, du tog i studiet. I slutningen af en SoulCycle -tur får du se din beat -match, som måler, hvor synkroniseret du var med musikens rytme. Du får også dine andre målinger i magt, afstand og kadence, men det er især tilfredsstillende at se, hvordan man (eller slukket) tempo dine pedalstrøg var.
Og fordi denne SoulCycle er en del af Equinox, kan du få adgang til et bredere bibliotek med boutique -fitness -klasser inklusive ren yoga, headstrong (guidede meditationer,) rumble boksning, præcisionskørsel og mere.
Shop nu
Mindre kendt end Peloton eller SoulCycle, Myx II -cyklen giver stadig en stor (og lidt mere overkommelig) tilføjelse til dit hjemmecenter. Det har også en stor, berøringsskærmskærm, tusinder af træning og evnen til at spore dine fremskridt. Det inkluderer en pulsmåler (og er kompatibel med Apple Watch) til at hjælpe med at maksimere dine træningspas ved at give dig individuelle pulszoner til at målrette. Og hvis du ikke ønsker at købe spinsko, behøver du ikke at-Myx II-cykelens pedaler har SPD-klip på den ene side og bure på den anden, så du kan bære ethvert par sneakers, du allerede har derhjemme.
Shop nuBedste smarte løbebånd
At køre på en løbebånd kan være kedelig, men denne NordicTrack-løbebånd har en 22-tommer HD-berøringsskærm, forbedret WiFi og kommer med et gratis 30-dages IFIT-medlemskab for at lade dig få adgang til live træning med trænere (som du kan sms til tip i ægte -time) at køre over hele verden. Under træning kan undervisere bruge Autoadjust til at ændre din hastighed, hældning (op til 15 procent) og falde (ned til -3 procent). Når du er færdig med dit løb, kan du også lave yoga, mindfulness eller styrke klasser for at afslutte din fitnessrutine.
Shop nuBedste smarte spejle
Tempo Studio er som at have en personlig træner til dine styrkelsesøvelser. Den staffely-lignende maskine har en 42-tommer skærm, der bruger en 3D-sensor til at spore dine bevægelser for at hjælpe med at rette din form, spore dine fremskridt og anbefale vægte og målrepræsentanter i realtid.
Der er en række forskellige træningspunkter afhængigt af om du vil have styrke, cardio, yoga eller mere (medlemskab krævet). Starterpakken inkluderer en træningsmåtte, to 7.5 lb håndvægte, fire kraver og 75 lbs vægtplader. Du kan også opgradere til plus eller pro, der inkluderer mere udstyr, som en pulsmåler og foldningsbænk.
Tempo har også en nedskaleret, mere overkommelig version kaldet The Move, der bruger dit eget tv og iPhone's kamera sammen med en enhed kaldet tempokernen for at give lignende 3D-scanning og feedback, når du træner. Det inkluderer også et opbevaringsskab med håndvægte og smarte vægtplader.
Shop nu
Tonal er for alle, der foretrækker, at deres styrketræning er digital (eller for enhver, der ikke har plads til et ton frie vægte, der ligger rundt). I stedet for fysiske vægte har tonal dynamiske vægte, der bruger AI til at tilpasse sig dit styrkeniveau, som kan levere op til 200 pund modstand ved hjælp af en minimal mængde plads. Monteret på væggen er tonal på størrelse med et fladskærms-tv og har en stor berøringsskærmskærm.
De indbyggede sensorer kan give vejledning om form og position, og en digital spotter vil modstå modstand, hvis det fornemmer, at du kæmper. Du kan udføre både øvre og underkrops træning med maskinen, og der er yderligere tilbehør som smarte håndtag og en smart bar til at blande dine sved sessioner.
Shop nu
Spejl, spejl, på væggen-du vil være den smukkeste af dem alle. Spejlet, der ejes af Lululemon. Der er 10.000 plus klasser on-demand, du kan vælge imellem i appen (boot camp, dance cardio, barre, meditation og total kropsstyrke, for at nævne nogle få) samt daglige live-klasser og en-til- En træningssessioner mod et ekstra gebyr.
Når du er parret med en pulsmåler eller smartur, kan du også se din statistik på skærmen, når du træner og sporer dine fremskridt over tid. Spejl bruger også fuldt integrerede smarte vægte (købt separat eller som en del af en pakke), der sporer reps og form.
Shop nuBedste rodmaskiner
Hvis træningsklasser ikke er din ting, har Ergatta fundet en måde at få træning til at virke mere som et spil. Du kan lave intervaltræning med unikke udfordringer, race mod andre medlemmer af samfundet for en venlig konkurrence eller mod dig selv for at bryde tidligere poster, eller gøre tema -push -programmer, der følger visse sekvenser (krævet medlemskab). Bonus: Rowing er en øvelse i fuld krop, så du får et godt bang til din bukke, hver gang du kommer på maskinen.
Når du rammer visse milepæle og samfundsmål, kan du låse nye programmer op, aktivere velgørende donationer og mere. Maskinen indtager feedback i realtid for at tilpasse sig din fitnessevne, og når du forbedrer dig over tid, bliver dine træningspas og mål vanskeligere, så du forbedrer altid. Nye spil og integrationer lanceres konstant, og du kan opbevare roeren lodret, når det ikke er i brug, selvom det er attraktivt nok til at udelade i det almindelige syn også.
Shop nu
Denne futuristiske roer bruger en patenteret trækmekanisme, der er computerstyret for at få det til at føles som om du faktisk er på vandet, og træning ledes af atleter på ægte vandveje. Du kan lave live eller on-demand sessioner eller vælge en ustyret række gennem en naturskøn placering rundt om i verden. Med en stor 22-tommer HD-berøringsskærmskærm og fronthøjttalere, bliver du nedsænket i rodoplevelsen, uden at der kræves vand. Der er også et bibliotek med træning uden for roer, du kan få adgang til via appen, herunder yoga, Pilates og styrketræning (krævet medlemskab).
Maskinen er stille og kan vippes lodret til opbevaring, hvis du har brug for at frigøre lidt plads. Hydrow blev for nylig valgt som en af Oprahs foretrukne ting 2021, så hvis det ikke er en god påtegning af produktet, ved vi ikke, hvad der er.
Shop nuBedste bokseudstyr
Vi har alle de stressende dage, hvor vi er nødt til at slippe lidt overskydende energi ud, og selvom det ikke er nøjagtigt socialt acceptabelt at ramme noget, er det en anden historie at slå en boksepose. Fightcamp bringer bokse -gymnastiksalen hjem til dig. Du får en fritstående taske, handsker, indpakninger og punch trackers (de passer ind i indpakningen), der måler dit slagantal i realtid, så du kan se dine fremskridt på tværs.
Træningerne ledes af tidligere konkurrencedygtige krigere, og som en boksekamp er de sat op i tre minutters runder med et minuts hvileperioder derimellem imellem. For de flere chill dage kan du også finde træningspas til strækning, kropsvægtforstyrrelsesuddannelse og bedring.
Shop nuBedste Pilates -udstyr
For en træning med lav indflydelse, der er en kernebrænder, skal du ikke lede længere end Pilates. Frame's Smart Reformer giver dig mulighed for at nyde alle fordelene ved en Pilates -træning uden at gå til studiet. Reformatoren har en stor, drejelig berøringsskærm, hvor du kan vise live og on-demand-klasser, der spænder fra klassisk til høj intensitet til før-fødsel strækning. Det er let og på hjul, og maskinen (tilgængelig i sort eller hvid) kan passe under de fleste senge, når de er foldet.
Og med os alle sammen over en computer det meste af dagen, er enhver træning, der kan hjælpe med at forbedre fleksibilitet og kropsholdning. Frame -reformatorer er nye til 2022.
Shop nuÅh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter til banebrydende wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.
