10 lette, bærbare stykker træningsudstyr til at pakke med dig, mens du rejser
Uanset om du rammer vejen i en camping varevogn eller slipper ud til et altomfattende wellness-resort, kan rejser give dig en meget tiltrængt nulstilling og bryde fra din travle tidsplan. Men hvis du er nogen, der nyder regelmæssig træning, kan det være vanskeligt at presse en træning på vejen. Det være sig begrænset adgang til fancy gymnastikudstyr eller adgang til et træningsrum helt, og at få disse reps på ferie kan være en besvær.
Nå, det Brugt at være. Takket være innovationer i bærbart træningsudstyr kan du nu medbringe din træning med dig, uanset hvor du strejfer om. Og nej, vi foreslår ikke, at du skubber dine jern håndvægte ind i din taske. (Venligst, ikke.) I dag er der Masser af letvægtsudstyrsudstyrsindstillinger, der hjælper dig med at komme i bevægelse på din næste tur. For glute- og bentræning skal en pakke modstandsbånd og ankelvægte gøre susen. Til en hurtig cardio -session, tilføj et trådløst springtov, eller brug Elite Sportz Sliders ($ 9) til at engagere din kerne.
Uanset dine fitnessmål, er der et rejsevenligt stykke træningsudstyr, der er ivrig efter at mærke. Vi udførte benarbejdet (lol) for at finde de bedste bærbare og lette træningsudstyr muligheder, som du finder nedenfor.
Det bedste bærbare træningsudstyr til rejser
For ben og glutes
Hvis du er hengiven til at vedligeholde dit squat-spil-selv på Vacay-få dette squatband. Det er designet til at lade dig squat hvor som helst: på bagsiden af din autocamper, nær poolen, selv i lufthavnen (hvis du ønsker det), mens du venter på din flyvning. I stedet for at bruge bare din kropsvægt, tilføjer båndene en smule modstand, mens de sikrer en glattere dukkert. Det er håndfri, enkelt og kan skubbes i din strandpose uden at veje den ned.
Shop nu
Rem på nogle ankelvægte for at tilføje lidt oomph Til dine løb, træning af ben og kerneuddannelse. Hvert sæt leveres med fem aftagelige sandlommer, der hver vejer 0.97 pund., og er lavet af neopren til en behagelig pasform. Da det er tungere end andre varer på denne liste, vil vi anbefale dem til kontrollerede luggages.
Shop nu
Til arme og bryst
Dette brugervenlige modstandsbåndsæt får din overkrop udfordret på din næste vakay. Hvad er inkluderet? Fem træningsbånd, skridsikrehåndtag, et døranker og ankelstropper. Anker et af træningsbåndene til døren til brystpresser eller tilslut et skridsikre håndtag til nogle bicep-handlinger. Det leveres også med karabinere, som du kan oprette forbindelse til kabeludstyr, hvis du bor på et hotel eller Airbnb med et fitnesscenter. Hele sættet vejer kun 2.4 pund, så hvis du tjekker en taske, skal du ikke bekymre dig om at gå over vægtgrænsen.
Shop nu
Skub på disse smarte Bala Bangles over dine håndled for at tilføje en vis vægt til din næste træning. Tilgængelig i1 og 2 pund, de er en sjov måde at udjævne en armtræning på farten. Strop dem på, mens du går på en vandretur eller bringer dem til en cardio-session på stranden.
Shop nu
For kerne og abs
Hvis du har ekstra plads i din kontrollerede bagage eller plads til at fortsætte en anden vare, kan du overveje at bringe denne yogamåtte til alle formål. Lavet af skum med høj densitet, anti-tear, er denne måtte ideel til strækning, kerne og yoga-træning. Det vejer kun 1.8 pund og leveres med en transportrem til let transport. Åbn din YouTube -træningsvideo, rul din måtte ud og få grooving.
Shop nu
Sæt din kerne på prøve med disse glideskiver, som kan glides ind i din taske mellem dine sokker og dine undies. Diskerne er dobbeltsidet, så de kan bruges på alle typer overflader og skaber en stor ledsager under knæstucks eller bjergklatrere. Vej kun 0.35 pund, de er lette og små nok til at passe ind i en personlig taske eller bære bagage.
Shop nu
Til cardio
Jumping Rope er en nem måde at få din hjerterytme op på, og denne er trådløs. Ja, trådløs! Så nu bekymrer du dig om, at det bliver sammenfiltret i din kuffert. I stedet kan det rotere 360 grader for at efterligne et rigtigt springtov minus frygt for at snuble dig op eller slå møbler eller vægge. Håndtagene er lavet af lugt- og svedbestandigt skum, så du behøver ikke at bekymre dig om at kaste dem i din kuffert bagefter. Plus, de vejer mindre end et pund.
Shop nu
Hvis jogger eller cykelture om natten skal være på rejseplanen, skal du bringe disse batteridrevne sikkerhedslys med dig. Vejer på mindre end en ounce hver, de kan pakkes helt i en knivspids. Hvert lys har tre lysstyrketilstande og tre strobe -tilstande for at holde dig i sikkerhed, når solen går ned, der varer i 100 timer hver.
Shop nu
For yoga og Pilates
Disse søde modstandsbånd er her for at vende varmen op på din Pilates -session. Loop-designet passer komfortabelt omkring dine ben, tilføjer modstand, når du strækker, saks-kick og squat. Hver pakke indeholder et let og mellemstore modstandsbånd, så du kan skifte ting op, når du vil dukke op (eller ned) forbrændingen.
Shop nu
Selvom det måske er lidt tykk at skubbe ind i din bæringstoks eller duffel, det lette design (4.6 oz.) af denne yogaplok er værd at pakke sammen. Det er konstrueret af ikke-glidende EVA-skum, der gør det at ændre dine yogaposer og tilføje ekstra støtte til en leg. Du kan støtte, styrke, greb og balance på dem, transformere din praksis, uanset hvor du måtte udføre den.
Shop nuØnsker at være den første til at høre om de nyeste (og bedste) butiksproduktdråber, brugerdefinerede samlinger, rabatter og mere? Tilmeld dig for at få Intel leveret direkte til din indbakke.
