10 Datoideer, der bringer sommerfuglene tilbage, når dit forhold føles rutine

2. Kør en rutsjebane

En tamer -version af The BacheloretteStandard skydivingsdato rammer en forlystelsespark for at tage på understregningerne. (Kom til at tænke over det, de har gjort dette på showet, for hvad vidste, at disse producenter var sådanne eksperter i romantiske ting at gøre?) Hvis du er bange for højder, skal du bare huske, at der er tragtkage på den anden side for at belønne din tapperhed.

3. Skala et bjerg

Okay, hvad jeg faktisk siger er at gå til et lokalt motionscenter, der har en klippevæg og brug en sikkerhedssele til at klatre. Du tester din overkropsstyrke og Din tillid til BAE (hvis de holder sikkerhedsroperne på jorden). Afhængigt af hvor højt du bliver, kan klatring levere adrenalinruset af andre ekstrem sportslige-bare i en mere kontrolleret indstilling.

4. Knus et løb sammen

Uanset om det er en 5k eller maraton, skal du markere et kommende løb på din kalender. Træning sammen og gå efter en fælles mål-og herligheden ved at afslutte vilje, der leverer den løber (og elsker) høj. Hvis det er for meget engagement, skal du finde en rekreativ løbsklub og komme ind for et af deres planlagte løb. En idé: November -projektet har kapitler i byer over hele landet. At køre med gruppen er gratis, og alt hvad du skal gøre er at dukke op.

5. Tage en vandretur

Hvis det er tilgængeligt i dit område, skal du gå til en udpeget vandresti. På vej op, vil I to blive tvunget til at overvinde forhindringer (#bonding) og øverst vil det tilbyde en betagende udsigt. (Spring over den farlige side-af-bjerg-selfie, tak!) Jeg lægger et stik til stierne i Phoenix, AZ, Area (som Camelback Mountain), som altid fungerer som en test af teamwork mellem mig og mine knudepunkter.

6. Server lidt kærlighed

Bring din konkurrencedygtige side og lover at være gode sportsgrene om det med en venlig tennis-kamp. Singles Tennis er en ægte cardio -træning; Hvis du er ude i solen, er tingene vilje Varm op (inklusive dine følelser for dine s.O.).

7. Skærp dine kulinariske færdigheder

Du hæver måske ikke din hjerterytme så meget som en gaffel til din mund, men tag en klasse og lær at lave mad sammen. Du laver måske aldrig Pots de Crème igen, men I kan begge endelig lære den rigtige måde at hugge en løg og begynde at lave mad derhjemme, noget forskningsshow er knyttet til en sundere diæt.

8. Bring cyklerne ud

Måske har du ikke været på to hjul siden barndommen, men det er tid til at komme tilbage på. Se for at se, hvilke restauranter i dit område, der er sikkert cykel-stand og pedal din vej til brunch eller middag. (Hvile let på vinen, så du stadig kan styre korrekt).

9. Gå en hvalp

Nej, dette er ikke et opfordring til dig at få en hund sammen. Opret forbindelse med et lokalt husly og se, om de har brug for frivillige til at gå deres hunde i området. Hvalpene får træning, gør du også, og alle er lykkeligere i sidste ende. Bortset fra den feel-good-faktor, kunne denne datoidee danne grundlaget for et langt og lykkeligt liv sammen- forskning finder dem, der er frivillige for at hjælpe andre, mere tilbøjelige til at leve til en moden alderdom.

10. Øv din nedadgående hund

Gå til en yogaklasse. Hvis en af ​​jer er nybegynder eller nervøs for at starte en yogapraksis, skal du kigge efter en samfundsklasse i et lokalt studie. Disse er ofte gratis eller tilbydes til en reduceret, kun donationsrate. Hvis du allerede er krydret yogier, skal du blive sved i en varm yogaklasse-en ægte test af mental, fysisk og åndelig styrke.

Er du forelsket eller lyst? Sådan fortæller du helt sikkert, ifølge profferne. Eller måske dine s.O. er en tvillingflammebasisk en soulmate, der er taget til næste niveau.