Din no-nonsense guide til pegging, fra sexperts, der kender ins og outs

8 trin, der skal tages inden du fastgør som en professionel.

1. Tal om det første-i-dybde

Og med dybtgående mener jeg dybdegående. Hvis du vil tegne din partner, eller de vil blive bundet af dig, sparknotes-esque chats om det bare ikke gør. ”Hav en rigtig samtale om, hvad du håber på at opleve,” siger Sinclair. For eksempel, hvis din partner ønsker at prøve det for.

Måske endda inkorporere pegging i din sexting eller beskidte snak, så du kan fantasere om handlingen sammen. ”Hvilke positioner vil du prøve? Undersøg sammen for at finde ud af det, hvis du ikke ved det, ”foreslår Sinclair. Være i stand til virkelig Tal om pegging er et godt tegn på, at du er på vej til at være klar til at prøve det IRL.

2. Gå på indkøb

Nu, til tilbehøret: en dildo, en sele og smøremiddel (jeg hører CBD -sorter er værd at prøve). Hvis du har adgang til en sex-legetøjsbutik, er det et godt sted at starte. ”Eksperterne i sexbutikker er vant til at tale med folk om pegging, og de vil være i stand til at pege dig mod det bedste legetøj til begyndere,” siger Sinclair.

White siger at kigge efter en dildo, der er 5.5 tommer i længden og ca. 1.25 tommer i diameter. (Bemærk: Større er ikke bedre!) Andre funktioner til at prioritere: kropsikker silikone, en phthalatfri etiket og noget glat i tekstur. (Der er meget strukturerede dildoer, som du og din partner til sidst fungerer op til, men Sinclair siger glat giver mulighed for et enklere udgangspunkt.) Også "Undgå dildoer, der har bulbøse hoveder," siger White. ”Tipens smallere, jo lettere indgangen."

Til din startsele anbefaler Sinclair en justerbar model (som denne fra SPARSEPARTS), fordi det kan hjælpe dig med at føle dig mere i kontrol. Når det er sagt, er den første prioritet at finde en, der får dig til. Og afhængigt af den butik, du besøger, kan du muligvis prøve forskellige muligheder.

Pro tip: Når du først har fået strap-on, skal du øve dig på at bære den rundt i huset, ligesom du måske bryder i et nyt par hæle. Bliv vant til vægten af ​​legetøjet, og måske endda øvelse med at skubbe, da Sinclair bemærker, at bevægelsen kan være ukendt for mange kvinder.

3. Tag tingene langsomt, så endnu langsommere

”Du kan ikke gå fra nul til dildo,” siger Sinclair. Start med en finger (og derefter to fingre) eller et buttstik. Hvis du går fingerruten, foreslår White at eksperimentere med et par forskellige typer slagtilfælde: ind og ud, cirkler, side til side. Hun siger, at hvis du kan føle væv blødgøring, er det et godt tegn på, at nervesystemet er afslappende, hvilket betyder, at din partner muligvis er klar til dig at gå dybere og anvende mere pres.

Adam Lewis, medstifter af Sex-Toy Company Hot Octopuss, foreslår også at forsøge at finde prostata, ved at krølle din finger, når du er en tomme eller to i, hvilket kan gøre det lettere at finde den senere med en dildo.

4. Brug smøremiddel, masser af smøremiddel

Dette er ikke-omsættelig, da anus ikke er selvsmøring-og nu er det ikke tid til at bekymre sig om at blive rodet. Rod> anal smerte. Hvis du bruger en silikone-dildo, som antydet, skal du sørge for, at smøremidlet er vandbaseret, da silikone-smøremidler kan nedbryde silikonelegetøj over tid.

5. Antag stillingen

Den "rigtige" position til at starte vil variere par til at parre, men Nugent antyder, at bagfra er et godt oprindelsespunkt, da det “giver begge partnere en vis effektiv kontrol.”Missionær er også valg, der fungerer ved at få peggee på deres ryg og tegne i knæene mod deres bryst. Dette giver mulighed for kysse og øjenkontakt (hej, intimitet). En skeposition fungerer også af begge mennesker, der ligger på deres side, vender mod den samme retning. En sexpude under peggee's hofter kan være nyttigt her til at finde den rigtige vinkel.

Og bare en påmindelse: At være pegger betyder ikke altid at være den i kontrol. ”Det kan være utroligt sexet at knytte nogen i cowgirl/omvendt cowgirl-position, hvor de sænker sig ned på din strap-on, så de kan kontrollere vinkel og penetrationshastighed,” siger Lewis.

6. Gå ind i det

”Tillad dig selv at blive tændt, og hvis lyde ønsker at dukke op, skal du lade dem. Dette vil hjælpe din partner med at føle sig mere komfortabel med noget, der måske har følt sig skræmmende, ”siger White. Grundlæggende er glæde smitsom-så magert.

7. Tag care-liter talt med oprydningen

Når du er færdig, skal du glide langsomt ud, mens du kommunikerer med din partner, hvad du laver. ”Hvis du brugte den rigtige mængde smøremiddel, vil den sandsynligvis glide lige ud. Men du kan også tilføje mere, ”siger Sinclair. ”Når det først er ude, skal du øve efter-pleje. Få en varm vaskeklud. Pak måske dildoen i et håndklæde og sæt den af ​​til siden. Tjek ind med, hvordan din partner har det."

Og okay, okay, om bæsjen: der er bestemt en chance for at du ser nogle, men den rigtige prep kan hjælpe. ”Generelt, hvis han tømmer sine tarm på forhånd, og du går langsomt og forbereder ham med værktøjer som stik eller små vibratorer eller en finger, er der mindre sandsynlighed for, at du har ulykker,” siger White. Til dette punkt foreslår hun at klæde sengen i overensstemmelse hermed (som i, måske opbevare de nye hvide lagner) og have visker på hånden.

8. Krydderi ting op

Prøvet? Kunne lide det? Fantastisk, nu krydderi ting med forskellige eller yderligere tilbehør. ”Husk bare den gyldne regel om pegging: kommunikere, kommunikere, kommunikere,” siger Lewis.

Den wellness-intel, du har brug for, uden de BS, du ikke tilmelder dig i dag for at have de nyeste (og bedste) velbefindende nyheder og ekspertgodkendte tip leveret direkte til din indbakke.