Hvorfor ægte kriminalitet og mordindhold er så skræmmende vanedannende-især for kvinder

At lave en morder. Trappen. Samtaler med en morder: Ted Bundy -bånd. Jinx. Keeperne. Bortført i almindeligt syn. O.J.: Lavet i Amerika.

Dette er bare en hurtig udvælgelseshonderet en ren brøkdel af alle sande kriminalitetsserier og dokumentarer, der er blevet overstående kulturelle fænomener af slags. Og når du ikke ser det ofte morderiske indhold, kan du lytte til podcasts om historierne (Mit yndlingsmord, Seriel) eller læse bøger om dem (Jeg er væk i mørket, En seriemorders datter).

Mens tilbud af genren er gennemgribende og rigelige på tværs af platforme, kan mange stadig ikke forbruge nok af det. Men hvorfor higer så mange mennesker denne mørk-hentende form for eskapisme-er nogen del af det relatabelt? Mærkeligt spændende? Lokkende, endda? I henhold til klinisk og retsmedicinsk psykolog Paula E. Bruce, PhD, en stor del er fordi virkeligheden faktisk kan være fremmed end fiktion. ”Sande kriminalitetsudstillinger er overbevisende for mange, fordi de kan give et vindue til en virkelighed, som vi ikke let har adgang til,” siger hun.

”Sande kriminalitetshow er overbevisende for mange, fordi de kan give et vindue til en virkelighed, som vi ikke let har adgang til.”-Paula e. Bruce, ph.d

Og i betragtning af at ofrene for de brutale og voldelige forbrydelser, der er dækket (inklusive voldtægt, tortur og mord) ofte er kvindelige, er det værd at bemærke, at forskningspeger til kvinder også er de største fans af genren. Ifølge dr. Bruce, det er ikke tilfældigt. ”Kvinder er generelt mere afstemt over muligheden for at være et offer,” siger hun.

Psykologiprofessor Kareem Johnson, ph.d. En komponent af dette er voyeurisme, men en anden, siger Dr. Bruce, er en underbevidst tilbøjelighed til at slå overlevelsesteknikker og forberede sig på potentielle skræmmende situationer, man kan møde. ”Der er en vis lettelse ved at være i stand til at visualisere, hvordan et personligt traume kunne ske, med fantasien om, at der er ledetråde undervejs for at forhindre det eller muligheden for at finde ud af, hvordan man overlever det,” siger hun.

Dr. Bruce tilføjer, at kvindelige forbrugere af ægte kriminalitet kan visualisere sig selv i en lignende situation og undre sig over, hvad de ville gøre, eller hvad de skal være opmærksomme på. ”Dette handler virkelig om kontrol og ønsker at opnå mestring af en situation,” siger Dr. Bruce. Og for ofre for voldelige forbrydelser, der absorberer indholdet, kan virkningerne endda skjule terapeutisk. For eksempel kan et givet show fjerne nogle af deres misbrugers magt. ”At revidere en traumatisk begivenhed kan gøre intensiteten af ​​begivenheden mindre,” siger Dr. Dr. Johnson.

Ægte forbrydelse kan også give en følelse af validering, når emnet rammer tæt på hjemmet. ”Det kan give nogle kvinder, der har været ofre for kriminalitet, at føle lettelse ved at observere, hvor meget værre deres situation kunne have været eller valideret, at en person, de troede var farlig, virkelig kunne have været,” siger Dr. Dr. Bruce. Forbeholdet her, tilføjer hun, er, at det kan være temmelig udløsende ved at forbedre en følelse af manglende sikkerhed.

”Hvis vi ikke kan forstå, hvorfor disse mordere gør, hvad de gør, affattes denne frygt aldrig. Hvis vi kan vikle vores sind rundt om det, virker det på en eller anden måde mindre skræmmende.”-Scott Bonn, PhD, kriminolog og forfatter

Selvfølgelig er det ikke det, du kan finde dig selv i at se det. meget. Ægte forbrydelse. Når alt kommer til alt kan fyring af det seneste i største i verdener af rædsel og mord godt være en del af din hygge -rutine.

For mange kan behovet for lukning eller en bedre forståelse af dem, der begår de tænkelige forbrydelser (som ofte forbliver uopløst eller i det mindste op til debat). ”Hvis vi ikke kan forstå, hvorfor disse mordere gør, hvad de gør, er den frygt aldrig aftaget,” siger Scott Bonn, ph.d Hvorfor vi elsker seriemordere: den nysgerrige appel fra verdens mest vilde mordere. ”Hvis vi kan vikle vores sind rundt om det, virker det på en eller anden måde mindre skræmmende."

Til dette punkt siger han, at disse historier har en tendens til at følge et formelmønster af en grund: at udnytte vores værste frygt, skabe en overbevisende fortælling og give en følelse af sikkerhed og lettelse ved at se fra en afstand-og det er stort set hvorfor så mange kommer Tilbage for mere og mere.

DNA fra sande kriminalitet viser dem vanedannende af naturen, og mens binge-watching i sig selv er stort set uskadelig sundhedsmæssigt, dr. Johnson bekymrer sig for, at den tilfredsstillende effekt, der skal samles fra denne genre, kan mindske med tiden og føre til ikke-så-store effekter. Uanset om det er lettelse, lukning eller ren underholdning, der appellerer til dig, hvis du finder dig selv tvangsmæssigt at jage mere mordindhold, der måske bliver mere og mere forfærdeligt, kan det være grund til bekymring.

Hvis tvangsmæssig overvågning påvirker dine daglige funktioner, kan terapi være en overvejelse. Men hvis du simpelthen er fascineret af og ikke nødvendigvis afhængig af ægte kriminalitet, dr. Bruce siger, at det er a-okay at fortsætte med at se og løse alle mysterier.

Relateret, her er grunden. Og hvis du vil have nyt indhold til at streame, kan du prøve disse kvindestyrede valg.