Hvorfor er der et så stort hul i kvinders sportspræstationsforskning-og hvad der gøres ved det

Kvinder står over for barrierer på begge sider af laboratoriet

Dr. Sims, der tidligere instruerede forskningsprogrammer ved Stanford, samt Auckland University of Technology og University of Waikato i New Zealand, har offentliggjort over 70 peer-reviewede papirer og omtales som ”Biohacker til den kvindelige race.”I øjeblikket prøver hun et program i New Zealand, hvor hun har designet en rehabilitering specifikt til kvinder, der kommer sig efter ACL -kirurgi baseret på tidspunktet for deres menstruationscyklus.

Men hendes oprindelse i laboratoriet startede i hendes bachelorstudier. Som deltager i forskning ved Purdue University, Dr. Sims bemærker, at hun var en af ​​de eneste kvinder, der ville være frivillige til at deltage i metabolisme Labs. "Det sprog, der bruges i rekruttering af sport-science, er ofte meget maskulin og aggressiv, der spiller ødelæggelse med kvinders tillid til at være en god deltager," siger hun. En gang, da hendes resultater på en undersøgelse, der så på carb og fedtoxidation, var forskellige fra mændene, hævdede teamet, at hun ikke gjorde eksperimentet ordentligt og kastede sine resultater ud.

”Ved design af undersøgelsen ville jeg som kvinde være anderledes,” siger hun.

Hun tilføjer, at kvinder typisk kun bruges i forsøg, hvis de er på orale præventionspiller for at minimere hormonelle effekter. ”Men dette er også [BS], fordi orale prævention er eksperimentelle i deres egen ret,” Dr. Sims siger.

Gabet i kvinders sportspræstationsundersøgelse kan være mindre, hvis kløften i Forskere var også mindre: mindre end 30 procent af verdens forskere er kvindelige.

Indgribede kulturelle stereotyper og kønsfordelinger såvel som direkte sexisme er almindeligt kendt for at holde kvinder ude af laboratorier. "At dukke op som en kvinde" er en barriere, siger Dr. Sims, der bemærker eksempler som f.eks.”I 2020 gav Rita Colwell, ph.d Atlanterhavet af hendes oplevelse som mikrobiolog i løbet af seks årtier. “Carol a. Nacy, en tidligere præsident for American Society for Microbiology, er blevet forvekslet med en sekretær fire gange i de senere år, mens hun lavede pladser til venturekapitalister for tre virksomheder, hun grundlagde, ”Dr. Colwell skrev.

Og hvor der er sexisme, er der ofte seksuel chikane og overfald. Dr. Letchford siger, at hun personligt står over for seksuel chikane i "næsten enhver forsknings- og undervisningsposition, næsten ethvert klinisk atletisk træningsjob", hun nogensinde har haft. Data på STEM -felter afslører, at kulturen er fyldt med overfald og misbrug.

Finansiering af uoverensstemmelser hjælper heller ikke. Mænd modtager næsten altid flere penge til deres forskning end deres kvindelige kolleger over 30 procent mere i gennemsnit.

Dette fravær af kvinder i laboratorierne fører direkte til mangel på kvinders forskning. ”Noget, som jeg generelt har bemærket, er en mangel på nysgerrighed omkring noget uden for ens egen levede oplevelse,” Dr. Letchford siger.

Det er en kædereaktion. Hvis folk ikke stiller spørgsmål om kvinders oplevelser, vil ingen studere disse oplevelser. ”Hvis vi ikke har studier, har vi ikke data, og hvis vi ikke har data, fører det til problemer med sundhedsydelser,” siger Dr. Dr. Letchford. Kvinder ender med at have problemer med at få behandling eller dækning for “disse virkelige medicinske problemer, der simpelthen ikke er blevet undersøgt."

”Hvis vi ikke har studier, har vi ikke data, og hvis vi ikke har data, fører det til problemer med sundhedsydelser."-Dr. Liz Letchford

Forskning sikkerhedskopierer sin teori. Kvinder er i nogle tilfælde med højere risiko for livstruende sundhedsmæssige problemer, fordi de er underdiagnosticeret. ”Der er subtiliteter, som vi mangler; Subtile signaler om den kvindelige krop, der ofte overses i medicin, ”Dr. Letchford siger og henviser til forskellen i hjerteanfaldssymptomer på mænd og kvinder, hvilket gør kvinder mere tilbøjelige til at have et dødeligt hjerteanfald. Uden for rapporterer, at ”otte af de 10 receptpligtige medicin, der blev trukket fra markedet mellem 1997 og 2000, blev fjernet på grund af bivirkninger for kvinder."

Ændring af fortællingen omkring kvinders sportspræstation forskning

De gode nyheder? Selvom de forbliver i mindretal, er der i dag flere kvindelige forskere, der laver støj for kvinder.

I januar lancerede Stanford University Stanford Fastr: Kvindelig atletvidenskab og translationel forskning. Programmets mål? ”At hjælpe med at lukke kønsforskellen i sportsvidenskabelig forskning.”Fastr ledes af Emily Kraus, MD og Megan Roche, MD, to læger og forskere, der har brugt størstedelen af ​​deres karriere på at fokusere på kvindelige atleter. Ifølge en nylig historie i Uden for, Deres projekter identificerer skadesrisici, griber ind med screeningsværktøjer og skaber planer for atleter, der involverer brændstof, bedring, mental sundhed og skadeforebyggelse.

Skade er et stort tema overalt; Eksisterende forskning har allerede indikeret, at skaderisikoen er forskellig for mandlige og kvindelige atleter. Dr. Letchford begyndte sin doktorgradsundersøgelse om emnet for et årti siden, specifikt om at identificere risikofaktorer for ACL -skade hos kvindelige atleter. ”Jeg ville skabe et mere robust værktøj til atletiske trænere, fysioterapeuter og coaches til at screene risikoen for nedre ekstremitet,” siger hun. (Knæ er tilsyneladende bane for mange kvindelige atleters karriere.)

Fastr -programmet samarbejder i øjeblikket med det kvindelige atletprogram i sportsmedicinske division på Boston Children's Hospital, som er instrueret af sportsmedicinsk læge og endokrinolog Kathryn E. Ackerman, MD, MPH. Med over 80 offentliggjorte papirer, der adresserer kønsafvigelser på dette felt, dr, dr. Ackermans arbejde fokuserer på amenoré og menstruationsdysfunktion samt skaderrisiko. Imidlertid henvendte hun sig til i 2021.

Og i stedet for at ignorere den kvindelige krop, i dag, er der forskere, der læner sig ind i hormonel forskning. En af lederne i dette område er Kirsty Elliott-salg i Storbritannien, der har undersøgt virkningerne af kvindelige reproduktive hormoner på muskelstyrke.

Så er der femtech -feltet. "De nylige sporingsapps, der har inkluderet menstruationscyklusstatus-og hvad de skal gøre med hver fase-er et stort spring fremad," siger Dr. Sims. Hun bemærker, at selvom der stadig er "en hel del arbejde, der skal gøres for at få algoritmer, der passer til den kvindelige krop" på fitness -apps, bliver finansiering på dette område mere produktiv.

Heldigvis ser det ikke ud til, at nysgerrigheden driver dette arbejde fremad. Dr. Sims peger på arbejdet med hendes "meget smarte ph.d. -studerende" som Natalie Hardaker, der undersøger kønsforskelle i hjernerystelse og Emma O'Loughlin, hvis fokus er kønsforskelle i ACL -rehabilitering.

Næste op: Undersøgelse af kvinders sportsgrene og følelsesmæssige sundhed

Noget andet at se frem til på dette område? Et fokus på mental og følelsesmæssig sundhed. Dr. Kraus og dr. Roche har gjort det til en kernekomponent i Stanfords Fastr -program. Dr. Letchford deler, at hendes seneste projekt forbinder hendes ACL -afhandling til en kvindes følelsesmæssige oplevelse og vurderer potentiel årsagssammenhæng.

”En væsentlig årsag til ACL -skade er ofte bækken- og hofteinstabilitet,” siger hun. ”Jeg har en hypotese om, at der kan være en følelsesladet komponent involveret i en persons evne til at aktivere disse muskler. Så hvis kvinder har svært ved at forbinde til deres bækkenbund for grunde, der er mekaniske, fysiske, følelsesmæssige eller åndelige i naturen-kan dette føre til ustabilitet i bækkenet, der igen kan føre til ACL-skade."

”Du kan ikke behandle nogen krop-især en kvindelig krop-uden forståelse af alt, hvad der foregår i den biopsykosociale åndelige model for sundhedsvæsenet,” siger Dr. Dr. Letchford.

Heldigvis ser vi endelig mere af den forskning, der er nødvendig for at give os en bedre forståelse af, hvad der faktisk foregår inde i den kvindelige krop fra mange forskellige vinkler.

”Jeg håber endelig, efter 20-årige år med tænkning, jeg skubber mod en mur,” siger Dr. Dr. Sims. ”Bare i de sidste tre ish år har vi set en eksplosion af kvindelig-centreret forskning, empowerment og samtaler; Videnskabeligt design forbedres, kvindelige miljøer bliver mere tydelige."

Med henvisning til flere samtaler og forskning om emnerne i puberteten og overgangsalderen siger hun, at der er enormt håb og enormt potentiale for de næste generationer af kvinder. ”Mit vigtigste drev lige nu er at skubbe grænserne og dogmen, så min datter og hendes venner har en mere positiv sport og sundhedsmiljø, der er styrkende."

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter til banebrydende wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig godt+, Vores online community of wellness insidere og låse dine belønninger op med det samme.