Hvorfor en diætist vil have dig til at gå væk fra computeren for ægte, dedikerede frokostpauser

Hvorfor en diætist vil have dig til at gå væk fra computeren for ægte, dedikerede frokostpauser

Jeg garanterer dig, at selv hvis du er administrerende direktør eller en hjernekirurg, kan du udskære fem for at nyde et dejligt måltid med dig selv. Selvom det er to minutter, eller et minut, eller 30 sekunder, skal du shut din bærbare computer og lad smagene i din frokostskål komme i live i munden.