Hvad rejser på min egen lærte mig om angst og selvkærlighed

Ved udgangen af ​​dagen havde jeg tilbragt timer på at navigere i ferieudlejningslejligheder i byer fra Rom til Firenze og bosat på et sted med et soveværelse ved siden af ​​Ponte Vecchio, den ældste bro i Firenze; informerede mine forældre; og kaste et par tårer. Jeg vidste, at uanset hvor ængstelig jeg havde det med at gå ud af min komfortzone og tage dette massive eventyr med mig, selv, og jeg, at det var 125 procent nøjagtigt, hvad jeg havde brug for. Hvad jeg ikke vidste dengang var, at det ville ende med at være den ultimative lektion i selvkærlighed.

Bliv ved med at rulle for at se de 4 livsændrende sandheder om at tage sig af dig selv, jeg lærte af at rejse alene.

1. Spørg din frygt

Da mit forhold sluttede, husker jeg, at min eks kiggede mig i øjnene med tårer i hans-og fortalte mig, at han bare ikke kunne være sammen med mig mere. Hvad jeg indså i det øjeblik var, at det ikke var det, han Kunne ikke, Det var, at han ikke gjorde det vil have til. Og jeg var nødt til at acceptere det. Jeg lovede også mig selv, at hvis der var ting i mit liv, kunne jeg ikke gøre det, "ville jeg tage et skridt tilbage og spørge hvorfor. Tag for eksempel denne tur. Først troede jeg, at jeg “ikke kunne” gøre det, fordi jeg var bange for at bruge så meget tid alene. Min næste “kunne ikke” drejede sig om økonomi-denne tur ville koste mig. Men ved at lave en lejeboliger i stedet for at vælge et hotel og finde mig selv en tur-retur flyvning for under $ 700, kunne jeg retfærdiggøre spidsen. Jeg afviste langsomt tanken om, at det ikke var muligt, og omfavnede de ting, jeg kunne gøre. Eller rettere, hvad denne rejse kunne gøre for mig.

2. Sæt dig selv først

Den vidunderlige ting ved at rejse alene var, at jeg skulle tage alle beslutningerne. Jeg er ofte hurtig til at lade andre vælge min vej til mig og betragte mig selv som en type-flow-type, men til dette? På ingen måde. På min must-see-liste var omkring to dusin-eller-så-restauranter (fordi, pasta), museumsudstillinger og forskellige små caféer. Når jeg først havde oprettet en rejseplan, blev det bare et tetris -spil med at passe alt på det rigtige sted. Du må hellere tro, at jeg forkælet mig med Cardoon Ravioli ved Il Palagio på Four Seasons, mens jeg overser haven. Med vin. Al vin. For mens det oprindeligt føltes underligt at give tilbage til mig selv, indså jeg endelig, at det havde været en helluva lang tid at komme.

3. Accepter det ukendte

Som jeg sagde, jeg er en ængstelig person. Men her er tinget: Jeg indså, at jeg var nødt til at lægge lidt tro på mig selv. For eksempel, når jeg ikke kunne vælge mit sæde i flyet, der ville tage mig fra Firenze til Venedig i de to nætter, jeg havde reserveret på et hotel der, (de lader dig ikke vælge før 48 timer før afgang), Jeg følte mig ud over nervøs. Samme da jeg ikke var i stand til at bestemme, hvordan WiFi ville være i den lejlighed, jeg lejede. Men du ved hvad? Det hele blev fundet ud. Og det lærte mig, at jeg er smart nok til at håndtere kurvekuglerne, der kommer min vej-plus, at sætte en lille tillid til universet heller ikke skader.

De mennesker, der elsker dig mest, vil have dig til at være lykkelig.

4. Stol på dit supportsystem

Jeg troede, at mine forældre ville fortælle mig, at jeg var skør. Jeg var sikker på, at min BFF ville være som ”Hvorfor?”Men i stedet blev jeg mødt med så meget overvældende støtte og så mange forslag til steder at gå, folk at se, paninis at prøve og læderbutikker til at navigere. Nederste linje: De mennesker, der elsker dig mest, vil have dig til at være lykkelig (og du skal inkludere dig selv på denne liste). Det er en af ​​de storistiske lektioner, du kan lære-nogle gange er du måske nødt til at rejse et par tusind miles for at få det.

Og nu, hvor du tager turen, her er 35 rejsehacks for at gøre din vacay til den sundeste nogensinde, eller hvordan man kaster dig selv en selvpleje i stedet.