En anden? C -vitamin. Det næringsstof, som dine forældre rådede dig til at tage, når du fik en forkølelse (a la appelsinsaft) eller for et lækkert forfriskende immunitetsforøgelse har også mega -hudfordele (og folk noterer sig).
I henhold til indsigt fra Pinterest er folks søgninger efter vitamin i hudpleje på platformen steget med en enorm 3.379 procent-ingen lille skive o 'tærten.
Det giver mening i betragtning af næringsstofens glødende dygtighed. C -vitamin er kendt for at lysne og endda hudfarve og forbedre din samlede hudens struktur.
"Vitamin C er virkelig den ultimative antioxidant," siger Mona Gohara, MD, en Connecticut-baseret hudlæge. ”Det fungerer for at rydde frie radikaler, som er kemiske partikler, der kommer fra forurening eller solen. Det undersøger huden for at sikre sig, at de ikke hænger ud for længe."
Til udstrålingsformål rådgiver hun at anvende det i a.m. Under din solcreme. Slather det på regelmæssigt-og du vil se glødende dage fremover.
Sådan får du glødende hud uden at ændre din skønhedsrutine overhovedet. Det hjælper også med at affolde-her den minimalistiske metode til klar, strålende hud.