Tillad mig at forklare: Det var klart, jeg var ikke glemsk over for eksistensen af Kiwis før 2021, jeg har bare aldrig rigtig tænkt dem meget. Jeg havde.
Disse gylden-ja, som i de er faktisk gyldne på indersiden i stedet for grøn-kiwier er så lækre (super saftige og søde og tropiske), at jeg øjeblikkeligt gjorde dem til en del af min rutine, fra hele dagen snacking til min nye Golden Kiwi Smoothie -opskrift (mere om det nedenfor). Og takket være det gratis pakketilbud, der foregår lige nu, kan du prøve dem og tilføje dem til din rutinemæssige stat også.
Hvis du på dette tidspunkt tænker "Wow, skal denne pige virkelig være i frugt ... "Jeg lover, at det ikke er det. At bide i en Zespri Sungold Kiwi er en ferie til dine smagsløg. Luk øjnene og bliv hos mig et øjeblik. Forestil dig, at du er på en tropisk strand et eller andet sted, varm brise, der blæser, palmefronds svingende og en saftig, forfriskende bid af solskin til din rådighed. Det er Det-og det er en stemning, vi alle kunne bruge mere af på en tilfældig mandag (eller tirsdag eller onsdag).
Plus, de leverer også ernæring. Bare en portion Zespri Sungold Kiwis (to kiwifruit) får dig over 100 procent af dine daglige C -vitaminbehov (pr. 100 gram, det er tre gange mængden af C -vitamin i en orange), og de har en kombination af over 20 Andre vitaminer og mineraler.
For at få al ernæring oomph, bare skyl, skåret i halvdelen og scoop med en ske eller bide direkte i dem for tilføjet fiber (ahem, bare husk at fjerne klistermærket). Når jeg føler mig fancy, tager jeg de tropiske føles et hak ved at blande et par Zespri Sungold Kiwis med ananas, kokosmelk og mere for en næringstæt SIP.
Åh, og bare så jeg sørger for at besvare det spørgsmål, jeg ved, at du spekulerer på: Hvis du lavede en blind smagstest mellem Zespri Sungold Kiwis og Green Kiwis, ja, kan du bestemt smage forskellen. Zespri Sungold Kiwis er sødere, fuzz-mindre og har mindre bid end deres grønne kolleger-så alt hvad du smager er en sød skefuld af Woah. Men tag ikke bare mit ord for det-du er nødt til at smage det selv.
ingredienser
1 kop baby spinat
2 Zespri Sungold Kiwifruit, halveret og scooped
½ Kop cubed ananas
½ Avocado, frosset
1 kop kokosmælk
Blend alle ingredienser i en højdrevet blender, indtil.
Topfoto: Zespri Kiwifruit, Getty Images/Cavan -billeder; Kunst: godt+god kreativ