Disse podiatrist-godkendte slip-on gåsko får mig til at føle, at jeg slipper væk med at bære behagelige hjemmesko udenfor

Om den rockerbund

MBT er mest kendt for at popularisere en rockerbundsål. Ideen kom fra den schweiziske ingeniør Karl Müller, der bemærkede, at Masai -stammemedlemmerne i Østafrika, der går barfodet, sjældent lider af rygsmerter og er kendt for at have en stor kropsholdning. Så han designede en sko, der ville efterligne handlingen med at gå på blødt grund.

"Rocker-sko er sko, der har en krumning på den ydre sål," Mark Mendeszoon, DPM, en bestyrelsescertificeret podiatrist og talsmand for APMA, tidligere fortalt Godt+god Om rockerstilen. "I modsætning til traditionelle sko, der har en flad overflade, giver rockerskoen, at foden kan rocke fremad fra hælstrejke til tå af."Dette kan hjælpe dig med at give dig en følelse af at blive fremdrevet med hver trin, hvilket er grunden til, at du ofte finder det i løbesko.

Når det kommer til vandresko, kan denne stil være særlig nyttig for folk, der har smerter i midten af ​​foden, påpeger Dr. Sachs. ”Det hjælper med at give mulighed for bedre bevægelse, så de ikke bøjer sig gennem fodens midtpartion,” siger han.

Alligevel tilbyder den buede sål ikke så meget stabilitet som en sko, der ligger fladt på jorden, så rocker -stilen er ikke et godt valg for nogen med balanceproblemer. Og på trods af påstande om, at rockeren opmuntrer til en mere naturlig gang, dr. Miller advarer faktisk om, at hvis det ikke er medicinsk nødvendigt, kan det ændre biomekanikken ved at gå på uhjælpsomme måder. ”Det kan ende med at forårsage overforbrugsskader, fordi du i det væsentlige [ændrer] den normale bevægelse gennem foden,” siger han.

Hvad MBT Modena IIIS føles at have på

I løbet af de sidste par måneder har jeg båret Modenas flere gange om ugen på ærinder rundt i kvarteret og går op til fem miles. Den bedste måde jeg kan tænke på at beskrive dem på? De har lyst til støttende, polstrede hjemmesko, jeg kan bære i den virkelige verden.

MBT beskriver denne model som at have "mindre rocking", og personligt finder jeg funktionen så subtil, at jeg næppe bemærker den, når jeg har på mig skoene. Som nogen, der ikke har balanceproblemer, finder jeg ikke, at de især udfordrer min stabilitet. Når jeg først har fået fødderne inde og stå op i dem, flater vægten af ​​min krop ud sålen, så alt andet end bagsiden af ​​min hæl og tip af mine tæer ender med at ligge fladt mod jorden, uden mere rocker form end de fleste af mine løbesko.

Jeg er glad for at rapportere, at slip-on-bekvemmeligheden er legitim: Disse sko glider så let på, jeg behøver slet ikke at bruge mine hænder. Uanset om der er i sokker eller bare fødder, kan jeg hurtigt og glat sætte dem på, uanset hvor meget min lille barn snor sig i mine arme, når jeg prøver at få os ud af døren.

MBT anbefaler at dimensionere en halv størrelse, og jeg kan bestemt se hvorfor-de løber stort, og jeg har lidt ekstra plads inde i skoen. Heldigvis hjælper en tyk pude på bagsiden af ​​hælen med at låse mine fødder på plads, så de ikke bevæger sig for meget, når jeg er ude og omkring. For nylig er jeg dog begyndt at bemærke, at min lidt kortere fod (højre) dukker op af hælen lidt, mens jeg går. Dette kan skyldes den øverste fremstillede syntetiske læder og mesh-tabende dens elasticitet lidt, som dr. Miller påpeger er almindelig blandt slip-ons.

Uanset hvor længe mine gåture har været, har disse sko aldrig givet mig ømme, irriterede eller blisterede fødder. Ærligt talt føles mine fødder bare behagelige og polstres af Eva -skummet i fodseng.

Hvis du ikke er sikker på, om en rocker eller en slip-on stil kan fungere for dine fødder, skal du få råd fra en medicinsk udbyder, der kan vurdere, hvordan din krop kan reagere. Personligt elsker mine fødder Modenas-Both for deres komfort og deres bekvemmelighed.

Men vent, der er mere! Ønsker at være den første til at høre om de nyeste (og bedste) butiksproduktdråber, brugerdefinerede samlinger, rabatter og mere? Tilmeld dig for at få Intel leveret direkte til din indbakke.