Der er en ny mini theragun-og du vil tage det overalt, hvor du går

"Mini har lige den rigtige mængde strøm til sin størrelse og brugssager," siger Dr. Wersland. "Mini har ikke den magt, som vores andre Theraguns har, men det har mere magt end de fleste af vibrationsprodukterne på markedet."

I modsætning til de større modeller leveres mini kun med det ene hoved, standardkugleknappen, men det er kompatibelt med alle fjerde generations vedhæftede filer, der kan købes separat. Mini har tre hastighedsindstillinger og en batterilevetid på 150 minutter, hvilket er 20 minutter længere end den primære og eliten. Pro har dog den længste samlede batterilevetid på 300 minutter.

Som en del af dens ommarkering annoncerede Therabody også for nylig lanceringen af ​​Theraone, dens linje med indtagelige og aktuelle CBD -produkter, der skal være tilgængelige i sommeren 2020. Linjen består af USDA -certificerede organiske CBD -produkter, herunder Activate CBD Lotion ($ 55), Gendan CBD Lotion ($ 55), Revive CBD Body Balm Jar ($ 65) og Stick ($ 75), Sleep CBD tinktur ($ 80) og Bothhe CBD Massageolie ($ 65).

Ella Dove, vært for Hvad wellness, Fik en en-til-en-session med dr. Wersland for at lære at bruge en Theragun. Efter at have brugt det konsekvent i et par uger, siger hun, at det er helt værd at bruge en perkussiv enhed.

"Hvis du er den slags person, der tilbringer tid hver dag virkelig tager sig af dig selv, hvad enten det er via skumrulling, lacrosse -kugler, intens strækning, er dette en utrolig ledsager til bedring," siger Dove. "I modsætning til skumrulling, der kan sutte og virkelig skade og slags tager meget tid, er dette designet til at blive brugt på få minutter. Af den grund alene er det blevet en vane for mig."

Selvom mini koster mindre end andre versioner, er det bestemt ikke billigt. "[Theraguns er] dyre-det er bestemt en investering i dit helbred," siger Dove. ”Dette er ikke noget, alle har adgang til. De har et par salg et par gange om året, men det er bestemt noget, der er designet til folk, der virkelig er investeret i deres egen kondition og levetid "

Se dr. Wersland demonstrerer, hvordan man bruger en Theragun i denne episode af, hvad wellness: