Der er en livslængt grund * ikke * at tale med dine forældre, som om de er børn

Efter den zillionth-gang din ikke-så-tech-kyndige mor spørger dig, hvordan du sms-emojier og lægger et foto på Instagram, kan det være fristende at forklare alt for hende, som om hun er et barn. Modstå dog trangen: Ny forskning viser, at infantilisering af dine forældre kun vil bidrage til at skade dem på lang sigt, især når det kommer til deres levetid.

Jennifer Bellingtier, ph.d., undersøgte to grupper af voksne i forskellige aldersgrupper hver dag i ni dage, Tid Rapporter: 116 individer mellem 60 og 90 år gamle og 106 mellem 18 og 36. Under hver runde af spørgsmålstegn blev deltagerne simpelthen spurgt, hvor gamle de følte sig, og også hvordan de følte sig på den bestemte dag. Og ifølge Dr. Bellingtier's ikke-udgivne resultater, den yngre gruppe bundede den subjektive aldersudsving (i.e., Ændringer i hvor gammel en person føles) til sundhedsmarkører og stressniveauer (lyder om rigtigt!), mens de ældre gruppens ændringer var korreleret med en følelse af kontrol.

De ældre voksne havde en tendens til at føle sig yngre, da de følte, at de havde kontrol. Den følelse af agentur kunne bidrage til forbedret mental og fysisk sundhed ned ad linjen.

De ældre voksne havde en tendens til at føle sig yngre, da de følte, at de havde kontrol. Så det er en grund til, at en følelse af personligt agentur kan spille en rolle i at holde et tip-top-niveau af mental og fysisk sundhed op ad linjen; Pokker, tidligere forskning har endda vist en lavere subjektiv alder er korreleret med en lavere demensrisiko. Desværre er kontrol ofte kompromitteret, når aldrende folk bliver talt med og behandlet som børn, hvad enten det er ved at forklare ny teknologi eller ikke give nok valg, hvad de rent faktisk Vil du spise til middagsassisterede boligfaciliteter. "Når du føler dig mere kontrolleret, føler du dig yngre, og så har du det lyst. Du har lyst til, at dine handlinger betyder noget, "Dr. Siger Bellingtier.

Så næste gang din mor eller far eller tante og eller endda bedste vens oldning kommer til dig på jagt efter teknisk-kyndige visdom, del din viden på en måde, der ikke er nedsat uintentionelt eller ej. At give folk mulighed for at opretholde følelse af kontrol gennem årene kan være en vigtig ingrediens til den springvand-af-ungdomscocktail, der får dem til at føle, at de er 50 i en alder af 100. Har brug for bevis? Bare spørg Tao Porchon-Lynch, den 100 år gamle yogi.

Her er hvor meget kontrol du har over dit helbred, virkelig. Eller find ud af, hvordan dit ubevidste kropssprog kan sabotere dit datingliv.