Den forfriskende elixir, der hjælper dig med at blive mere udadvendt-ingen alkohol nødvendig
Du ved det øjeblik på en middagsselskab eller social sammenkomst, når rummet bare surrer med energi? Alle er nedsænket i samtale, uanset hvor godt de kendte hinanden i begyndelsen af aftenen, og latter er så almindelig, at det bliver baggrundsstøj.
En veludstyret bar er altid et hit, men det er ikke påkrævet for en vellykket soirée.
Nitsa Citrine, kreativ direktør for transformations urt kraftcenter solpotion, er i stedet afhængig af naturlige urter for at få en god energi -brummer. Når det blev omrørt i et glas Kombucha, Rhodiola, Damiana Extract og Reishi-svampe, gør en forfriskende drik til en hjerteåbnende, sindsskærende tonic. Det er den perfekte kombination til at møde mennesker, virkelig.
Rulle ned for den fest-behagelige opskrift.
Nitsa Citrines sind hævende og hjerteåbning elixir
Giver 1 servering
ingredienser
16 oz af din yndlings jun eller kombucha (Citrine anbefaler Herb Junction's Love Potion No. 9)
1/2 tsk rhodiola pulver
12 dråber Damiana -ekstrakt tinktur
6 dråber drage urter vilde rød reishi ekstrakt tinktur
6 dråber sovende munk uendelig sindekstrakt tinktur
1. Tilføj en skefuld af Rhodiola -pulveret til dit yndlingsglas. Tilsæt derefter de tre flydende tinkturer (den vil skumme lidt, men det er helt normalt)
2. Rør urtekoncentratet, fyld derefter glas halvvejs med kombucha.
3. Det vil alkhemisere en masse mere. Dette pisker alt sammen. Når skummet går ned, kan du vælge at tilføje lidt mere kombucha.
4. Server og nip med kærlighed.
Hver uge fremhæver vi en sund forsinket opskrift, der virkelig er genialt (og let at lave) fra nogen, der har wowed os i fødevareverdenen. Vi taler buzzy kogebogforfattere og Instagram -foodies til strålende kokke. Få mere must-try, mind-blowing ideer fra opskriften på ugens arkiv.
Denne elixir giver dig en stor boost-men hvis du har brug for at afvikle, er denne adaptogene elixir en vigtig relaxer. Eller lav denne Xanax-esque kuzu budding.
