Den intense træning, der fik Emma Stone klar til Battle of the Sexes
”I begyndelsen, med det øgede volumen, var det stressende og hårdest for øvelserne var skræmmende,” siger Walsh. Men sten tilpasset og temmelig snart, det blev sjovere-og hun kom langt stærkt: Hun arbejdede op til deadlifting 185 pund (som Walsh kalder “Insane”), hofte, der skyder 300 pund og lavede squats med en ben med 80 til 90 pund -bedre bevis for, at løftning af tung ikke bulker dig op.
”Emma er en lille kvinde,” siger Walsh, ”men hun er stærk som helvede.”For sent til at tilføje en Fitspo -kategori til dette års Oscars?
Emma fans, disse er til dig: en guide til hende La La Land Svedsessioner plus hendes råd om at leve med angst.
Har du nogensinde prøvet at skifte til naturlig deodorant kun for at give op, fordi formlen efterlod...
Jacey Duprie-grundlægger af bloggen Damsel i Dior-Wants for at sikre, at kvinder aldrig har lyst til...
Både frodige og Sabon er butikker, der er kendt for deres håndlavede og duftende barer, kropsvask og...