Tryk på disse 2 jordforbundne ritualer for en øjeblikkelig afslapningsforøgelse
Det er her små hverdagsritualer kommer ind. Den 5. maj samarbejdede vi med OG Koreansk-Beauty-brand Sulwhasoo-den urtehud-power-powerhouse-for at vise, hvordan en simpel meditation og hudpleje rutine er den ultimative stress-dræbende combo.
Ankommer til Inscape, en af New York Citys mest fredelige skjul, 75 godt+gode læsere efterlod bekymringer ved døren og smartphones i skabe med målet om alvorligt at slappe af. På vagtplanen: En guidet meditation i den multisensoriske kuppel, adaptogen drikkevarer og indsigtsfuld tale om at gendanne balance indefra og ud.
Rul ned for to lette måder til nylig efter en * lang * dag-plus en oversigt over de vanvittige beroligende festligheder.
De salige vibber var høje, da wellness -hengivne ankom lørdag formiddag. Før de kom ind i det stille rum, fik deltagerne beroligende æteriske olier og blev bedt om at indstille intentioner.
Under den siddende session blev læserne styret gennem blide bevægelser (som nakkestræk), åndedrætsøvelser og en simpel meditationsteknik, de kan anvende overalt.
Meditatorer dukkede op med afslappede skuldre og klare sind. For yderligere næring var Rebbl Elixirs tilført med genoprettende urter som Ashwagandha, Reishi og Maca til rådighed.
Dernæst talte herbalist Rachelle Robinett gennem de urter, der skulle være på din skønhedsradar: ginseng, pioner, Solomons segl og blå lotus, som "er blevet brugt gennem årene til hudoprensning og krympet porerne."
Laura Chen, marketing manager for Sulwhasoo, tog scenen for at videresende den dobbelte betydning af en hudplejerutine. ”Balance er så vigtig ikke kun for vores daglige liv, men for vores hud,” sagde hun. ”I livet, hvis du ikke kan finde balance, kan du ikke værdsætte noget andet, der kommer til dig. I hudpleje gælder det samme princip."
Et afbalancerende serum som Sulwhasoos første pleje, der aktiverer serum, der nærer huden og forbereder det til behandlinger derefter. ”Når du anvender dette produkt, opretter du en ligevægt til din hud, så alt hvad du anvender efter det fungerer bedre,” forklarede Chen.
Serumapplikationen fungerer som en beroligende praksis. ”Varm det op i håndfladerne, derefter kop den foran din næse, så du kan trække vejret ind,” instruerede Chen. "Tryk derefter på det på dit ansigt. Dette balancerer ikke kun hud, men det bringer dig slags til et roligere sted."
Indpakning, læsere tilbage med totalposer fuld af sulwhasoo swag, inklusive en prøveflaske med første pleje, der aktiverer serum ex, og ny indsigt i * nøjagtigt * hvordan man håndterer stresset fra udfordringer mandag til søndag. Svaret: Masser af dybe indåndinger og DIY spa -tid.
I partnerskab med Sulwhasoo
Fotos: Tim Gibson for Well+Good
