Fordele er enige om, at jade-rullefordele går langt ud over at de-puffe dit ansigt

Alfonso Hansen

3. Slap af ansigtsspænding

Hvis du er en big-time kæbe klencher, kan det at behandle dig selv med en DIY jade rullemassage hjælpe med at fjerne noget af spændingen, som vanen efterlader. "Ved at lægge blidt pres på dit ansigt og nakke hjælper det med at reducere spændinger," siger Briggs. Brug den mindre ende af rullen til forsigtigt at massere langs din kæbelinie, og du vil føle en øjeblikkelig frigivelse af uanset stress, du holder i området.

4. De-puffer dine under øjne

Efter en lang nat med gråd, drikke eller spise salt, hvis du nogensinde ender med dine øjne pustede, kan en simpel jade-rullende rutine hjælpe. Massering af området med den mindre ende af værktøjet kan hjælpe med at udjævne noget af væsken, og det vil fungere dobbeltluttende, hvis det er frisk ud af fryseren, da kolde temperaturer hjælper med at indsnævre blodkar, hvilket hjælper med at forhindre strømmen af væske ind i vævet.

Sådan bruges en jade -rulle

For at høste de fleste af dine jade -rullefordele, vil du være sikker på, at du bruger det på den rigtige måde. "Med hensyn til teknik skal du sørge for, at du ikke påfører unødigt pres og trækker huden, dette går dobbelt for nedadgående slag," siger Dr. Chimento. "Du kan starte med næsen og øjnene og forsigtigt og grundigt dække ansigtet med massageværktøjet, der understreger panden og kindbenene."Briggs tilføjer, at du kan bruge værktøjet med eller uden hudpleje, med fokus på en udad, rullende bevægelse på dit ansigt og nakke, hvilket hjælper.

De fleste jade -ruller leveres med en større ende og en mindre, som hver tjener forskellige formål. Den større er fantastisk til brug på dine kinder, pande og kæbe, og den mindre kan bruges under dine øjne og omkring din næse. Nogle har også en struktureret side såvel som en glat side, som dr. Chimento er fan af at bruge til let fysisk eksfoliering (bare sørg for at begrænse dig selv til et par gange om ugen med det, så du ikke overfolierer).

Et par andre pro -tip, afhængigt af hvad du leder efter? "Hvis du virkelig vil få den maksimale fordel ud af jade -rullen, foreslår jeg at placere dit værktøj i fryseren eller køleskabet natten over og massere dit ansigt om morgenen," siger Dr. Dr. Chimento. "Kombinationen af massage og kølig anvendelse vil hjælpe ikke kun med at nedbryde væsker fra natten, men også stramme dine porer og berolige huden fra mindre irritationer eller puffiness."Briggs foreslår også at varme værktøjet med vand, hvilket vil hjælpe med at åbne dine porer til forbedret hudplejeabsorption.

Og en ting mere? "Sørg altid for at rengøre dine værktøjer inden næste brug," siger Briggs. Den bedste måde at gøre det på er ved at vaske med en blid sæbe og klappe tør.