Pop et probiotikum for at forhindre stress takket være ny forskning, der forbinder tarmsundhed og hjernebetændelse

”Vi fandt, at i gnavere, denne særlige bakterie, Mycobacterium Vaccae, skifter faktisk miljøet i hjernen mod en antiinflammatorisk tilstand, "siger hovedundersøgelsesforfatter Matthew Frank, ph.d. "Hvis du kunne gøre det hos mennesker, kunne det have brede konsekvenser for en række neuroinflammatoriske sygdomme."

Forskere siger, at denne særlige belastning af bakterier ikke er kommercielt tilgængelig lige nu-så spild ikke nogen tid på at jage den ned. Selvom det forhåbentlig vil ændre sig snart, kan andre tilgængelige probiotika have en lignende effekt. "Hvis du ser på området probiotika generelt, har de vist sig at have stærke effekter i domænerne af kognitiv funktion, angst og frygt," siger seniorforfatter Christopher Lowry, ph.d. "Mere forskning er nødvendig, men det er muligt, at andre stammer af gavnlige bakterier eller probiotika kan have en lignende effekt på hjernen."

Hvis alt tjekker ud, er alt hvad du muligvis skal gøre i fremtiden for at forhindre stress, simpelthen pop nogle probiotika (og sørg for, at du har haft noget at spise for nylig). Nu at's En drøm går i opfyldelse.

Dette er det sted, folk går for at undslippe stress. Eller find ud af, hvad flyselskaber gør for at gøre det at flyve mindre stressende.