Narcissister virker som totale fangster i starten på grund af 3 ønskelige træk, som mange har

Hvordan man sparker vanen: Øv dig på at tage skridt til at føle sig mere selvsikker på dig selv. Dette vil hjælpe med at stille det underbevidste ønske om at bask i strålerne af en andens tillid. "Det er vigtigt at identificere, hvad der trækker os ind og indser det om vores egen opførsel," Dr. Helgoe siger.

2. Hook: Sårbarhed

Dr. Helgoe bryder narcissister i to grupper, storslået og sårbar, og siger at vide, at de vigtigste forskelle mellem dem er nøglen. "Grandiose narcissister er dem, vi normalt tænker på, der virkelig er i sig selv, praler meget og kan lide at være i fokus," Dr. Helgoe siger. "Men for en sårbar narcissist kan selv ethvert antydning af en kritik få dem til at falde en rolle. De har virkelig brug for konstant forsikring og konstant styrkelse."

Det indre behov for at ønske at tage sig af nogen kan gøre dette til en særlig stærk krog for mange singler. "Det er den idé om 'Alle andre har svigtet mig, men du bliver den ene person, der hjælper mig,'" Dr. Helgoe siger og tilføjer, at mennesker med narcissistiske tilbøjelige tendenser ofte har smertefulde fortid. Hun tilføjer, at relateret til denne krog ønsker at "fikse nogen".

Hvordan man sparker vanen: Anerkend hvad der kunne være at trække dig til nogen med disse træk. "En narcissist er altid fokuseret på deres egne behov," Dr. Helgoe siger og forklarer, at din partner også skal være villig til at lytte til dine behov. "En måde at få dem til at lytte til dig er at sige, 'Du er vigtig for mig, så jeg har virkelig brug for dig til at forstå, hvad der foregår med mig lige nu.'"Nu, om du er villig til faktisk at gøre det-og de er villige til at overholde-er en hel anden sag.

3. Krog: sexet spænding

Stort set enhver romantisk komedie starter med de to hovedpersoner, der starter på rystende vilkår. "Nogle mennesker er trukket ind i udfordringen fra en narcissist; ønsker at bekæmpe og vinde," Dr. Helgoe siger. Mange narcissister er sikre på deres holdning til at have ret, så hvis du er nogen, der kan lide at debattere, kan dette være en potentiel krog.

Hvordan man sparker vanen: Vær opmærksom på, hvordan TIFF går. Et sundt argument gør det muligt for begge synspunkter at blive respekteret og hørt-selvom begge parter ikke i sidste ende er enige. Hvis du ikke bliver hørt, skal du genkende dette som et rødt flag og modstå agnet.

At undgå et forhold til en narcissist kræver både at kende de røde flag for at passe på og også være opmærksomme på dine egne sårbarheder. Med det i tankerne kan du komme videre til sundere, mere opfyldende og mere retfærdige forhold.

BTW, dette er de mest almindelige forholdsproblemer. Plus, her hvor tillid kommer i ligningen.