Er surdej brød virkelig så meget bedre for dig?

Mens resultaterne bestemt er interessante, indrømmer forskerne, at der skal gøres mere test. Så vidt det betyder for din brødvaner? Det er sikkert at sige, at moderation af enhver form for brød-er vejen at gå, for at forhindre sukkerproblemer i at overtage dit liv. Som de siger, gå med din tarm (sundhed).

Apropos brød, her er de bedste glutenfrie, baseret på ernæring og smag. Og hvis du foretrækker at lave din egen, kommer denne alt-blomstrømsguide godt med.