'Jeg er et team USA heptathlete, og det er de løbesko, jeg sværger ved'

At have løbesko, der fungerer for din krop og løbestil, vil beskytte dig mod skade og gøre dit løb mere behageligt. Så er dit sind klart at fokusere på noget andet, som den lækre snack efter kørsel, du laver, når du kommer hjem.

Tjek denne video for en opvarmningsrutine før kørsel:

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter for kult-fave wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.