Sådan fortæller du, om nogen lyver for dig, ifølge en kommunikationspatolog og kognitiv neurovidenskabsmand

Hvad er talemønstre, der angiver, at nogen lyver?

Mens stamming kan betragtes som et talemønster, der dukker ud under hårdhed (som f.eks. Mens du aktivt lyver), er dr. Leaf siger, at en anden vokal signal er under eller oversharing. ”Nogle gange kan folk, der lyver, give detaljerede detaljer, eller de kan også give for lidt detaljer,” siger hun.

Ud over hvad de er (eller ikke) siger, dr. Leaf siger, at bøjning også spiller en rolle. ”Der kan være en ændring i deres stemmetone, de kan mumle eller rejse over ord,” siger hun.

Endelig dr. Leaf påpeger, at når nogen aktivt lyver, er det fuldstændigt muligt, at de ikke kan opretholde deres usandhed. ”Du kan høre forskellige historier og detaljer om historier,” forklarer hun.

Hvad er visuelle signaler, der angiver, at nogen lyver?

Visuelt, dr. Leaf siger, at kropssprog kan være en indikator for løgn. ”Der kan være et pludseligt skift i deres kropssprog, når de begynder at ligge-de kan vise nogle nervøse signaler-de kan undgå øjenkontakt eller dække deres mund-især hvis det ikke er sådan, de normalt kommunikerer,” siger hun.

Når det er sagt, mens kropssprog kan indikere, at nogen lyver, er det ikke medfødt et fortællende tegn.

”Det er vigtigt at forstå, at en persons kropssprog kan ændre sig, når de lyver, og det er måske ikke,” siger Dr. Blad. ”Ofte, hvis vi danner opfattelser baseret på kropssprog alene, kan det føre til en masse fejlkommunikation i forhold."

Hvad skal man gøre, hvis du tror, ​​at nogen lyver for dig

Hvis du tror, ​​at nogen lyver for dig baseret på fysiske, verbale og visuelle signaler, du har bemærket, er det vigtigt at overveje, hvad de måske lyver om.

Liggende med ondsindet intention (af enhver anden grund end en glad overraskelse, som en fødselsdag, engagement eller baby -meddelelse) kan være meget skadelig for mental sundhed såvel som forhold af alle slags. ”Mindre løgne kan være mindre skadelige i stor skala, men er stadig sårende og kan føre til mistillid i forhold,” dr. Siger Leaf. ”Så er der store løgne eller forræderi af tillid, der kan ødelægge forhold, som derefter fører til en masse arbejde at reparere, men det er så vigtigt at sortere virkningen af ​​at ligge."

Hvis du tror, ​​at nogen fibrer om et glædeligt kommende øjeblik, så lad det glide (medmindre du hader overraskelser). Hvis du dog tror, ​​de lyver om noget alvorligt, kan du konfrontere dem om det og afgøre, om du vil gå væk eller høre dem ud og arbejde igennem det.

”Det er sikkert at antage, at de fleste mennesker i verden har løjet mindst en gang i deres levetid, og der er mange forskellige grunde til,” Dr. Siger Leaf. ”Nogle mennesker har måske virkelig ondt, og de lyver om deres følelser, eller de gennemgår muligvis alvorlige mentale kampe som afhængighed eller spiseforstyrrelser eller traumer, og de lyver for at dække det op. Der er dog mennesker, der lyver for at skade andre eller ligge med dårlige intentioner. Desværre kan det at være ærligt være svært, men i sidste ende kan det at være ærlige over for andre hjælpe dig med at være ærlig over for dig selv og respektere dig selv og andre mere."