Sådan øve spytte spil til en våd og vild sex -session

Faktisk er det sandsynligt, at noget under pit-play-paraplyen allerede har gjort vej til dit sexliv. ”Spitspil er udbredt, men alligevel tror jeg ikke, at folk ved, at de faktisk engagerer sig i det,” siger bestyrelsescertificeret sexpædagog og sextræner Linnea Marie. Hvis du er nysgerrig efter at prøve, eller du vil være mere forsætlig i din udforskning af Spit Play, kan du tjekke fire trin nedenfor for at guide din praksis.

4 trin til udforskning af spytte -spil med dine partner (er)

1. Tal om det først

Før du lancerer en sexet loogie hos din partner, skal du sørge for, at alle parter er opmærksomme og interesseret i nævnte begivenhed og lejlighed. At spytte på en person, der er uinteresseret eller uvidende.

Og da Spit Play kan inkorporere så mange muligheder, skal du sørge for at have en samtale om præferencer, der går ud over ren interesse for at engagere. Der er plads til at diskutere, om du er en spyttebund, spytte top eller spytte vers-og hvor på kroppen, der spyttes, er ryddet til land. Der er også masser af former for spytte spil at prøve: hård spytte, sensuel spytte, slyngende, i munden, ikke i munden og videre. ”Det kan placeres overalt, hvor parterne er enige om,” siger Linnea Mare.

2. Spytte sikkert

Husk, at visse STI'er kan være til stede i kropslige væsker og kan overføre til en anden partner via andre kropslige væsker. ”Direkte mund-til-kønsorganer eller kønsorganer-til-kønsorganer har en højere risiko for STI-transmission,” siger Jones. ”Med herpes, der præsenterer oralt, HSV1 eller HSV2, skal der være direkte kontakt mellem det smitsomme område og en andens mund eller kønsorganer, så spytte på afstand ville ikke bære denne risiko.”Forskning har også fundet, at der er en risikofaktor til transmission af gonoré via spyt.

Desuden kunne spytte forstyrre det vaginale mikrobiom og føre til infektion. ”Der er en masse bakterier i munden, der kan overføres og irritere pH -balance i vagina, så vær bare opmærksom på, hvor ren munden er, at spytten kommer fra,” siger Linnea Marie.

Af disse grunde er det vigtigt at have samtaler med enhver seksuel partner, før de deltager i ethvert spil om deres STI -status og fortsætter i henhold til din egen risikotolerance.

3. Vælg din spytteindstilling

Ikke alle er velsignet med en spytfabrik i munden, og vi har heller ikke evnen til at fremkalde spytte på kommandoen. Hvis du leder efter måder at opretholde spytte -spil, vil det at være hydreret at holde slimmembranerne i munden arbejde og mere aktive.

4. Øv dig efterpleje

At pleje vores partnere efter spillet, alias Aftercare, bygger nærhed i forholdet og understøtter vores post-algasmiske, post-arousale og post-spit legegemer, da det regulerer frigivelsen af ​​oxytocin, dopamin og prolactin. Dette hjælper også med at undgå oplevelsen af ​​postcoital dysforia.

”Efterpleje er en grundlæggende komponent i enhver sund og funktionel seksuel dynamik,” siger Dr. Dr. Soper. "Når det kommer til spytte spil, skal du begynde med at identificere, hvad der er dine mål for spytte -spil .. . Den bedste efterpleje begynder med solid forpleje ved at diskutere behov og ønsker med din partner og effektivt høre deres behov og ønsker om emnet."