Her er hvornår du bestiller din Thanksgiving -købmand til at sikre, at du får alt hvad du har brug for til tiden

Friske genstande skal åbenbart købes tættere på ferien, men Romaniuk har også forslag til timing der. "Det bedste tidspunkt at bestille dine friske købmandsvarer, inklusive produkter, proteiner og mejeriprodukter, er tidligt om morgenen eller den første ting, når din lokale købmand åbnes," siger hun. "Købmandsforretninger vil typisk genoplive genstande natten over, så det er når du muligvis oplever den bedste varetilgængelighed."

Romaniuk anbefaler også at undgå shopping søndagen før Thanksgiving. Generelt siger hun, søndag har en tendens til at være den travleste ugedag, hvilket betyder, at du er mere tilbøjelig til at have en længere ventetid. "Ved søndag aften kan lagerbeholdning være lav på mange hæfteklammer og populære genstande," tilføjer hun. Af denne grund anbefaler hun at shoppe tirsdag før Thanksgiving i stedet, som gør det muligt at genopbygge hylder.

Varer, der toppede i popularitet i år

Mens der er nogle fødevarer, der er meget efterspurgt hver Thanksgiving, som dåse græskarpuré, siger Romaniuk, at Instacarts trends -team forventer, at nogle nye ting er populære i år. "Tidlige indikatorer viser, at flere mennesker vælger mindre nedskæringer af Tyrkiet i år i stedet for at købe hele fuglen," siger hun. "Tyrkiets trommestikker, vinger, lår, bryster og koteletter er alle, der er i tendens til, da mange familier stadig vælger mindre fester."

Romaniuk siger, at der også er en voksende interesse for umami -ingredienser som flydende aminos, tørrede svampe, tempeh, worcestershire sauce og sardiner. For eksempel siger hun, at sammenlignet med denne gang sidste år, er Instacart -salget af Liquid Aminos steget over 1.000 procent. "Jeg forventer, at vi kunne se mange mennesker, der integrerer disse lækker velsmagende ingredienser i fyld, gravier og veggie -sider for at tilføje lidt ekstra smag og slå," siger hun. Så hvis disse varer er på din liste, kan du købe dem tidligt.

Hvis du planlægger at fremstille bagt macaroni eller andre pastaretter med alternativ pasta i år, siger Romaniuk, at det er noget andet, du måske vil fylde på på forhånd. "I år alene er salget til Banza Macaroni og Ostprodukter steget med 333 procent," bemærker hun. Det er en god indikator Flere familier serverer muligvis mærkets kikærterbaserede, veganske mac og ost som en Thanksgiving-sideskål.

Her er, hvordan en registreret diætist indlæser hendes tallerken på Thanksgiving:

Selvom Thanksgiving muligvis kommer med en lille side af stress, er betydningen bag yndlingsretter noget, der overskrider afstande, du muligvis skal rejse og kompenserer for en mindre end perfekt henrettelse. Og hej, i det mindste når du bestiller din mad online, vil du ikke være den, der kaster albuer i gang fem for at få det, du har brug for. De små ting tæller meget i år,?

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter for kult-fave wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.