Sådan kan hvert stjernetegn bedst indstille sig og holde sig til nye mål, ifølge en astrolog

Forståelse til forskellige mål, og hvordan du kan sætte mål i bedre tilpasning til din stjernesancerede disposition.

Nedenfor nedbryder Marquardt, hvordan hvert stjernetegn naturligt nærmer sig mål (eller ... forsøger at undgå dem), plus hvordan man bruger denne intel til at sætte mål, du vil faktisk nå.

Sådan indstilles og holder du dig til mål, baseret på dit stjernetegn

Vædderen

Som det allerførste tegn på Zodiac, er du en naturfødt trailblazer, Vædderen. Chancerne er, at du har en tendens til at forfølge stier, som andre ikke er gået ned før (eller i det mindste stier, der føles sådan for dig) og sætter mål stort set på instinktet, siger Marquardt. "Det er ofte en god ting, fordi dit instinkt typisk har ret, men nogle gange kan dine impulsive forfølgelser komme på bekostning af andre," siger han. "Så nu og da er det værd at skubbe dig selv til at bremse, tage en åndedrag og overveje, om der kan være en anden sti, du kan tage mod et bestemt mål."

Når du først har slået dig ned på et mål, er det også vigtigt at sætte dit fulde fokus på det i stedet for at prøve at multitask. "Hvis du har en opgaveliste, skal du altid gøre det nummer en ting, se det igennem til færdiggørelse og derefter gå videre til den næste," siger Marquardt. "Du går sandsynligvis ikke godt med potentiel distraktion."

Tyren

Du virkelig Kan godt lide at kunne se destinationen i slutningen af ​​rejsen, Tyren. Alt for høje eller langsigtede mål, der efterlader for meget i luften, går imod din natur som et fast tegn, der ikke kan lide ændrer sig. Den vigtige ting at huske er, at ethvert mål indebærer nogle Beløb af ændring-A-afgang fra din nuværende tilstand af væren, siger Marquardt. For at åbne dit sind for ideen om forandring foreslår han at berolige dig selv af din naturlige opfindsomhed og evne til at forblive jordet, uanset hvad.

Som tegnet, der styrer over det andet ressourcehus, "har du typisk det, du har brug for for at få succes til din rådighed, og du behøver ikke at se for langt uden for dig selv for at komme, hvor du skal hen," siger han. Det er alt at sige, et mål behøver ikke at føles som en enorm risiko; Du kan bruge dine eksisterende færdigheder og talenter til at forfølge et nyt mål, der faktisk ikke er så langt ud af din komfortzone, tilføjer Marquardt.

tvilling

Nogensinde det kreative, kviksølvstyrede lufttegn, er du sjældent lav på ideer eller inspiration til mål-så meget, så du har en tendens til at tage flere mål, end det er virkelig muligt at nå. Mens du er En stor multitasker, hvis du finder ud af, at du mangler opfølgning, skal du undersøge alle de mål, du forfølger. Derefter "prøv at finde ud af, hvilke der faktisk tjener et langsigtet ønske, og hvilke der måske bare er interesser eller lidenskaber i øjeblikket," siger Marquardt. Selvom du måske let bliver indpakket i midlertidige interesser, vil det at lade nogle af dem gå til fordel for et par langsigtede mål.

Fordi at engagere sig i en form for kreativ dagdrømning er dybest set iboende for din natur, det er også en god ide at aktivt planlægge tid til det, så det kryber ikke ind i den tid, du har afsat til dine mål. For at gøre det foreslår Marquardt at øve Pomodoro-teknikken (25 minutters arbejde, efterfulgt af 5 minutters off-time og gentage), når du virkelig har brug for at få noget gjort.

Kræft

Du er et følelse af at tænke over, kræft, kræft. Som et resultat har du en tendens til at tvinge mod mål, der styrker din komfort eller sikkerhed (eller til sidst vil gøre det), siger Marquardt. I en vis udstrækning er han en god ting at udnytte dine følelser for at guide dine mål, siger han; Du vil bestemt have ethvert mål, som du vælger at forfølge for at være noget, der dybt nede føles godt for dig.

Men på samme tid ønsker du ikke, at dine mål skal blive så sammenfiltret med dine følelser, at du begynder at knytte dem til din værdi som person, han advarer: "Kræft kan virkelig begynde at gætte sig selv eller minimere sig selv og tror, ​​at de ikke fortjener at nå et bestemt mål eller niveau af succes."For at modvirke dette potentiale for selvtvivl, omgiv dig med et støttesystem af mennesker, som du kender tror på din værdi og evne til at lykkes, siger Marquardt.

Leo

Du arbejder bedst mod et mål, som du ved, får dig til at bemærke, Leo. Og modtagelse af ros og anerkendelse kan være en positiv, motiverende kraft, der fører dig mod flere og flere milepæle, siger Marquardt. Det eneste problem opstår, når du begynder at forfølge ting med det eksklusive mål, som andre reagerer og bifalder; I dette tilfælde, når de i sidste ende genkender dit arbejde, vil det bare føles som tom ros, siger han.

"I stedet skal du fokusere på bare at opnå det bedste arbejde, du kan gøre for dig selv, og lære at være din egen cheerleader, ”siger Marquardt. Når du virkelig skinner i dit arbejde, kan du ikke gøre det, som det tegn, der styres af sol-mødrene vilje Naturligvis meddelelse.

Jomfru

Hvis der nogensinde var et tegn, der elsker en opgaveliste, er det dig, Jomfru. Ethvert mål, som du kan bryde ind i en trin-for-trin-proces, er virkelig din marmelade, siger Marquardt. "For Virgos kommer de største livsændringer og vækst ofte gennem de små, trinvise trin, som de indarbejder i deres daglige rutine," siger han.

Bare prøv at ikke komme for dybt i ukrudtet, dog. "Lejlighedsvis skal du sørge for at zoome ud og vurdere det store billede, så du kan være sikker på, at alle de bestræbelser, du anvender, faktisk hjælper dig med at opnå det, du vil," siger Marquardt, "og så du ikke får det overdrevent fokuseret på de mindre mangler eller hold-ups undervejs, at du ikke kan se de fremskridt, du har gjort."

Vægt

Du har en tendens til at falde i fælden ved at vedtage et mål, fordi en anden foreslog, at du gjorde det, eller fordi du tror, ​​det vil glæde nogen, du er interesseret i. Som tegn på forhold, ligger din styrke trods alt i at opfatte andre og handle diplomatisk-ikke så meget i at gå efter noget for dig selv. Marquardt foreslår at tage nogen tid på at tænke over, hvad dit sande mål kan være i en verden, hvor andre mennesker ikke havde nogen indflydelse, og tillader dit ego at være en faktor i det.

Når du beslutter dig for et mål, er det også vigtigt at oprette grænser. "Ja, du er god til kompromis og forhandling, men visse ting kan ikke forhandles," siger Marquardt. Nogle konflikter eller uenighed kan være nødvendigt på vej til at nå et mål, og det er okay.

Skorpion

Du foretrækker at forfølge mål med det privatliv og sikkerhed, der kommer fra at stole på mig, mig selv og jeg. "Scorpios gør deres bevægelser i baggrunden, ofte på en sleuth-y-måde, til det punkt, hvor de vil opnå noget, og alle andre vil være som '? Jeg vidste ikke engang, at du arbejdede på det!'"siger Marquardt. Sagen er, at vi alle har brug for hjælp fra andre på et tidspunkt, og at blive for selvhjulpen og autonom i dit arbejde mod et mål kan efterlade dig fast, når du når en vejspærring.

Det er bestemt ikke din naturlige tendens til at afsløre, hvad du arbejder for at gøre det mindre, der kæmper med-som det kan føles som et tab af magt og kontrol, indrømmer Marquardt. Og du har svært ved at stole på andre, tilføjer han og antager, at de har yderste motiver. Men hvis du kan huske, at dine kære er der for at støtte dig, og at du kan Bed dem om hjælp, du har det bedre til sidst.

Skytten

"Go Big eller Go Home" er dybest set dit livsmantra, Skytten, og den energi strækker sig bestemt til målsætning. Styret af Jupiter, den største planet i solsystemet, har du en tendens til at komme med større mål end livet. "Din målliste ligner sandsynligvis mere som en spandliste, fyldt med ting, der realistisk set ikke kommer til," siger Marquardt, "men det er spændende at betragte dem som mål, ikke desto mindre."

Udfordringen for dig kommer i planlægningen og logistikken, som kan føles begrænsende i praksis. "Det kan være sjovt at bare smide dig selv i en helt anden omstændighed og håbe, at det fungerer til din fordel, og nogle gange vil det, da du har Jupiters held på din side," siger Marquardt. Men andre gange løber du ind i en situation, hvor du skal planlægge eller ændre retninger i overensstemmelse med andre folks mål; Din bedste indsats er at se det hele som en del af rejsen-som noget der åbner dig for endnu flere forskellige perspektiver og muligheder, siger Marquardt.

Stenbukken

Du får æren af ​​at være det mest målrettede tegn på Zodiac, Stenbukken. Din planetariske lineal er Saturn, der styrer på langvarig tid, der indfører dig et nådeløst drev mod store ambitioner. Det sætter dig godt op for at nå ethvert langsigtet mål, du sætter dit sind til, så længe du ikke mister detaljerne undervejs undervejs. "Det er vigtigt at huske, at den udbetaling, du modtager efter at have nået et stort mål, vil være desto større, hvis du ikke skærer hjørner for at komme dertil," siger Marquardt. "Du vil gøre det bedre ved at fungere som en fornuftigt og bøger, som du kan."

Vandmanden

Du trives med et mål, der på en eller anden måde udfordrer status quo, Aquarius. Som ændringsagent for Zodiac og tegnet, der regerer grupper og samfund, "finder du dig ofte opmærksom på problemer forringer det kollektive gode og på jagt efter svar," siger Marquardt. Og forfølgelsen af, hvordan man løser ting til det bedre, kan føre dig mod meningsfulde mål, som du nyder at gå efter.

Din udfordring er at huske, at samfundets fremskridt ikke er lige At hvile på ryggen og bare fordi du tror, ​​du har fundet en løsning, betyder det ikke, at det er den eneste, der findes, eller at det altid fungerer, siger Marquardt. Det er ofte, når din faste-sign-energi kolliderer med dine fremskridtsorienterede mål, som du støder på problem-hvilket punkt, "det er vigtigt at huske, at der sjældent kun er en løsning på noget problem," siger Marquardt, "og forandring er det eneste konstant i livet."

Fiskene

Tak til dit herskende af drømmende, mystisk Neptune, du har en rig indre verden, Fiskene. "Du kan nemt fantasere og drømme om en vision om det liv, du vil leve," siger Marquardt. I nogen grad er det dog ofte en abstrakt vision-noget-konceptuel eller baseret på en bestemt følelse, der ikke oversættes så problemfrit til det virkelige liv, siger han. Og det er derfor, han foreslår at oprette et vision board til ganske bogstaveligt at rodfæste dine mål i den fysiske verden.

Når du bestemmer, hvordan det bord ser ud, skal du sørge for at stille ind på din personlig ambitioner. "Fiskene regler om overskridelse af egoet og opererer ofte ved osmose og absorberer andre folks interesser og mål som deres egne," siger Marquardt. I lighed med Vægten er det vigtigt for dig at identificere hvad du Ønsker, og i slutningen af ​​dagen skal du være din egen person, "selvom dit mål har den meget pisciske kvalitet ved at bevæge dig mod enhed, fusion eller kollektiv handling," tilføjer han.

Den wellness-intel, du har brug for, uden de BS, du ikke tilmelder dig i dag for at have de nyeste (og bedste) velbefindende nyheder og ekspertgodkendte tip leveret direkte til din indbakke.