Eksperter debatterer, om ultimatums er et effektivt forhold til forholdet, hvis de arbejder

Når det er sagt, er ultimatums ikke altid tegn på et forholds svanesang. Hvis modtageren har en undgåelig tilknytningsstil (har problemer med at forpligte sig, og bare slags går med strømmen), siger Rapini, at strukturen, der skal hentes fra det højere indsats, kan være nyttigt for alle parter. Lad os sige, at du er manager, og en af ​​dine medarbejdere har et tydeligt potentiale, men er underpresteret. Oprettelse af en rimelig fremskridtsplan med en ultimatum-stil frist kan hjælpe med at sætte grænser for denne persons succes.

”[De er ikke altid dårlige, men], overforbrug af ultimatums fjerner dybest set enhver magt, du har i forholdet.”-Licenseret psykolog Mary Jo Rapini

Bemærk bare, at hvis du giver et ultimatum, skal du være villig til at holde din afslutning på det hårde køb i tilfælde af, at tingene ikke går din vej. Og det er bestemt ikke en strategi at stole på. ”Overforbrug af ultimatums fjerner dybest set enhver magt, du har i forholdet,” siger Rapini.

Så når små (men mægtige) udgaver vokser op, der ikke nødvendigvis er monumentale deal-breakers, foreslår Rapini at lave en liste over, hvad du og den anden person har brug for at få gjort, opdele den og derefter lade hinanden være i fred. Plus, arbejde for at kultivere konstant og åben kommunikation om følelser, ønsker, behov og grænser. Når det er etableret, er ultimatums måske ikke engang en fristende tanke.

Bare fordi ultimatums ikke altid er den anbefalede rute at tage, betyder det ikke, at du ikke kan hævde dig selv. Plus, her er hvordan man dyrker enestående tillid.