Equinox Media forbinder med Whoop og Apple Health for at give dig en hyper-personaliseret træningsrutine

Ud over at introducere denne næste generelle tech tilføjer Equinox+ endnu flere boutique-træning til sin platform. Cult-Fave Pilates-inspireret Studio Solidcore slutter sig til SoulCycle, Equinox Hiit, Precision Run, Pure Yoga, Headstrong og TB12, og appens personaliseringsfunktioner vil tage højde for, hvilke klasser og instruktører du elsker (og hvilke du ikke gør) Når du foreslår dine daglige træningspunkter.

Equinox+'s nye funktioner lanceres på 3/2 (Solidcore rammer platformen den 2/23), og medlemskab kører for $ 40 om måneden.

For at finde ud af mere om at spore din HRV, se videoen nedenfor.

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter for kult-fave wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.