Derms siger, at de fleste ikke bærer nok solcreme-her er deres øverste tip til at sikre, at du er ordentligt beskyttet
Lægning af solcremer kan også give dig mulighed for at få forskellige typer beskyttelse. For eksempel beskytter solcremer, der bruger mineralblokkere, som titandioxid og zinkoxid, fysisk din hud mod UV -stråler ved at aflede solstråler. Kemiske blokerere, som homosalat og octinoxat, fungerer ved at absorbere UV -stråler, før din hud får en chance for at absorbere dem. Ved at lægge de to får du begge typer beskyttelse.
Lær alt hvad du har brug for at vide om lagdeling af solcreme nedenfor.
Doserne og ikke af lagdeling af solcremer
1. Lad solcreme tørre mellem lagene
"Hvis du lægger en mineral solcreme på våd hud, fortsætter den ikke," siger Shirley Chi, MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge i det sydlige Californien. "Og mens kemisk solcreme kan blandes i våd hud, fungerer det ikke så godt."Kemiske solcremer fungerer ved at interagere med det øverste lag af din hud for at absorbere UV -stråler, så disse stråler ikke kan komme ind i huden og skade. Hvis du er disse typer formler til våd hud, kan de ikke trænge så let ind, hvilket betyder, at de ikke fungerer til deres fulde potentiale.
2. Start med et basislag med enkel solcreme
Når du lægger SPF, dr. Kream siger at altid starte med en simpel solcreme, hvilket betyder, at et produkt, der er eneste formål, er at give solbeskyttelse (så ikke et SPF -fundament). Følg Dr. Chi's over råd og sørg for, at dine andre hudplejeprodukter er helt tørre, før du går ind med din solcreme. Formålet at anvende en teskefuld produkt på dit ansigt og nakke. En anden måde at måle på er ved at lave et fredsskilt med din hånd og tegne en række solcreme på begge fingre.
3. Brug ikke avobenzone
Når du lægger et kemikalie med fysisk, dr. Kream siger at undgå kemiske solcremer, der bruger avobenzone. Disse bruges bedst på egen hånd.
"Avobenzone, især, spiller ikke godt med andre, idet det let kan blive inaktiveret og kræver tilføjelse af fotostabilisatorer," siger hun. "Heldigvis er der masser af andre muligheder, der ikke har avobenzone som den aktive ingrediens."
4. Glem ikke at ansøge igen
Anvendelse af flere lag af solcreme bare ups den mængde SPF, du har på dig. Det betyder ikke, at du kan strække mængden af tid mellem genanvendelse.
"Genanvendelse anbefales hver anden time, eller hvert 80 minut, hvis sved eller svømning, uanset SPF," siger Dr. Kream. "Selv hvis du anvender SPF 100, skal du anvende hver anden time igen. Dette er simpelthen fordi uanset hvor godt en solcreme blokerer for UV -stråling, slides den efter et par timer.
Shop et par lagbare solcreme -indstillinger
Dr. Kream elsker denne solcreme fra ELTAMD, der kombinerer fysisk blokeringstitandioxid med kemisk blokerings octinoxat for at give bredspektret SPF 46 beskyttelse. Det er også en stor solcreme til huden på acne-udsat.
Shop nu
Dette tonede fundament bruger ikke-nano-zinkoxid, en fysisk blokering, til at give SPF 30 beskyttelse mod UVA og UVB-skader. Det er en fantastisk mulighed for dem med følsom hud, da det har forseglingen af accept fra National Eczema Association.
Shop nu
Fås i fire nuancer, dette SPF 35 -pulver er fantastisk til at anvende solcreme igen hele dagen uden at ødelægge din makeup.
Shop nuSådan finder du den bedste solcreme til din hud:
Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter til banebrydende wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.
